思沐尔小课堂｜你宫寒吗？如何治疗？

很多人都听过“宫寒”，那么你真的了解吗？你宫寒吗？

宫寒从字面意思为“子宫寒冷”，主要表现为小腹冷痛、痛经、月经量少等。

痛经分两种：原发性和继发性。

原发性痛经是由于月经时子宫内膜的前列腺素分泌，导致子宫平滑肌强烈收缩和血管痉挛，让子宫处在一个缺血缺氧的状态，从而引起疼痛。90%的痛经都属于这一类型。

继发性的痛经是由于盆腔器质性疾病而引起的。常见的原因有子宫内膜异位症，子宫腺肌症，慢性盆腔炎症，以及子宫阴道发育畸形等。有实验证明寒冷会引起血管收缩，产生前列腺素，产生腹痛、腹泻、恶心等症状。

喝冰饮、吃雪糕会“宫寒”吗？

食物在我们体内的路径是从口腔到食管到胃，期间并不会到达女性的生殖系统。而且，我们体温始终维持在36.5℃，温度比较低的食物经过各种消化器官，并不会间接地影响到子宫的温度。

肚子受凉真的会导致不孕吗？

影响怀孕的因素有很多，男女双方都有。女性想要怀孕就需要有通畅的输卵管、健康的子宫内膜和能够排出的成熟卵子。每一个器官出现问题都会导致不孕，但是它们并不会因为喝冷饮、吹空调而导致功能受损，引起不孕。

所谓的“宫寒”如何治疗？

既然宫寒几乎涵盖了所有的妇科疾病，那么解决起来就应该对症下药。对于不孕不育的女性来说，应该寻求医生的帮助，找到真正的原因，遵医嘱，不要给自己太大压力。

痛经，以及一些慢性盆腔炎症，这类疾病就需要进行相应的对症治疗和康复治疗。

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