研究表明：母乳喂养有助于预防母亲乳腺癌！

2020年，乳腺癌成为全球常见癌症。世界卫生组织国际癌症研究机构（IARC）发布的2020年全球癌症负担数据显示，2020年全球新增癌症病人约1930万人，其中女性乳腺癌占11.7%，在数量上已经首次超越了肺癌（11.4%）。

乳腺癌是威胁女性健康的杀手，也是发病率极高的癌症之一。乳腺癌是发生在乳腺上皮组织的恶性肿瘤。乳腺癌的发生是由于乳腺细胞生长异常造成的。这些异常细胞的分裂速度高于正常细胞，继而繁殖，形成肿块或者隆起。癌细胞从乳腺扩散（转移）至淋巴结或者身体其他部位。

造成乳腺癌发生有很多因素，如遗传因素、食物构成和工业污染等，这一部分是我们所不能左右的。而另一部分是我们可以通过调整生活习惯而改变的，如体育运动，饮食因素等。

母乳喂养不仅对宝宝而言是好的天然食品，对母亲的产后康复也起到了举足轻重的作用，更可以预防乳腺癌的发生。

有研究表明，母乳喂养有助于预防母亲乳腺癌。

哺乳喂养者的患癌风险率低于未哺乳喂养者约28%，且每延长5个月哺乳期，能够降低约2%的患癌风险。

泌乳可以诱发独特的激素分泌模式，调节内分泌系统，使得体内激素水平达到一个平衡的状态。一方面使哺乳期受到雌激素水平刺激的时间变少，另一方面还可以降低与乳腺癌相关的激素水平，双向作用下有利于预防及抵抗乳腺癌的发生。泌乳还可以促进遗传基因可能受到破坏的细胞排出体外，避免积聚在体内引发恶性基因突变，进一步降低患癌风险。

世卫组织建议：

产后一小时内开始母乳喂养；婴儿在出生之后六个月应得到纯母乳喂养，以实现生长发育和健康水平；在婴儿6个月龄之后，在继续母乳喂养的同时，为满足其不断增长的营养需求，应给婴儿提供营养充足且安全的辅食；母乳喂养应持续两年或者更长的时间。

母乳喂养的好处

1、母乳是婴儿理想的天然食物。母乳容易消化吸收，能促进宝宝肠道发育，还含有丰富的抗体，可帮助初生婴儿获得免疫保护，减少疾病发生。

2、母乳还含有婴儿出生后6个月内所需的所有营养物质，即使6个月以后的母乳，也仍然是婴儿能量和高质量营养素的重要来源。

3、母乳喂养不仅有利于婴儿情感发育，还能增强宝宝大脑和感官发育。母乳喂养的孩子在智力测试中表现更好，更不容易超重或肥胖，长大后更不容易患II型糖尿病或其他代谢性疾病。

4、对于妈妈们来说，母乳喂养也会降低患乳腺癌和卵巢癌的风险。

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