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思沐尔小课堂|关于盆底健康,医生的几句忠告你知道吗?

来源:http://www.simuer.com.cn/news701958.html 发布日期:2021/10/20 14:25:00

随着盆底修复逐渐进入人们的视野,各种产后修复机构遍地开花,不少女性对盆底也开始重视起来。




1不要想二胎才做盆底修复

很多妈妈可能想继续生宝宝就认为一胎后暂时不需要做盆底修复。其实,不论是顺产还是剖腹产,盆底肌肉都会受到不同程度的损伤,而再次妊娠,又会使盆底功能障碍性疾病加重。因此,准备继续怀宝宝的你:一定事先做好盆底功能评估和修复。如果已育或30岁以上,都应尽早进行盆底肌修复训练。

2不论顺产还是剖腹产,都需要做盆底修复  

顺产是一种自然分娩方式;也有些妈妈因为身体/胎儿原因不得不剖,然而在现实交流中,剖宫产后出现盆底功能障碍的宝妈并不少。

剖腹产无法改变妊娠期对盆底造成的持续性损伤,因为很多情况下孕期盆底肌就已经出现了损伤。

无论顺产还是剖产、甚至未生育的女性,随着年龄的增加,盆底问题发生的概率也会随之增加!




3产后不要只重腹部塑形,忽视盆底修复

许多妈妈没有意识到产后盆底修复的重要性,往往把注意力放到如何恢复身材上。而对于盆底功能较差的妈妈,着急先进行腹部塑形往往会加重盆底功能障碍的症状,并且也耽误了治疗。因此,妈妈们应当根据产后42天检查结果,如有盆底问题,应先进行盆底修复

4不要等到症状重时才就诊

大部分产妇都患有盆底障碍性疾病,只是轻重程度不同而已,建议产后42天做一次盆底功能检查,发现问题尽早治疗。尚未发现问题也要及时进行盆底修复训练,以提高产后的夫妻生活质量,预防更年期出现排尿异常等问题。

为什么迟迟不做产后修复?因为帮你拿主意的人太多往后余生,腰疼的是你、盆底松弛漏尿的是你、妇科炎症反反复复还是你!不要在适合的时期,错过产后修复!




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