天津玺辰美业商贸有限公司为您免费提供产后修复加盟,产后修复品牌,产后修复连锁加盟等相关信息发布和资讯展示,敬请关注!
客服电话:

400-101-5250
18102082391
13920729180

当前位置:首页 > 思沐尔小课堂 > 备孕三胎,你的盆底准备好了吗?

备孕三胎,你的盆底准备好了吗?

来源:http://www.simuer.com.cn/news701956.html 发布日期:2021/10/20 14:10:00

面对国家三孩政策很多人跃跃欲试,大多数的高龄备孕女性,你的盆底准备好了吗




很多产后妈妈会受尿频、漏尿、阴道松弛等问题的困扰,主要是由于怀孕及分娩对盆底肌肉、筋膜和韧带牵拉和损伤,使盆底结构中的筋膜、韧带变得薄弱,胶原蛋白流失,而导致盆底功能发生损伤和障碍。

没有生育过的女性,有些习惯不注意,也会出现不同程度的盆底功能损伤。那么,日常影响盆底损伤的“坏习惯”有哪些呢?

盆底是一个内在相互关联的系统,盆底的整体状况比局部的状况重要的多。盆底有一个重要作用就是支持作用。尿道、膀胱、阴道、子宫、直肠等脏器被盆底的各个结构维持在其正常的生理解剖位置,以便行使其功能。

1盆底脏器中的肛门括约系统对于控制排便非常重要,如果长期便秘,引起排便时间增加而长时间增加腹压,而腹压的增大又会对盆底结构造成一定的损伤;盆底损伤后会导致肛门括约功能下降,引起排便困难,这样就形成一个恶性循环。如果不加以重视,盆底功能变差甚至还会导致脏器脱垂。

2健身已经成为时下注重身材管理的女性日常生活的一部分,这本身也是一个很好的健康习惯,然而,健身时也有一些容易被我们忽视的“危险因素”,比如“撸铁”。如果没有掌握动作要领,又在撸铁的过程中不对盆底做保护,长期腹压的增加也会对盆底造成慢性的损伤。




3工作太忙没空去厕所,先憋会儿吧,很多人都觉得,尿憋住了就是胜利,只要不尿裤子就无伤大雅。尿路感染算是常见的憋尿后遗症了,但是长期憋尿同时也会造成腹压增大,长期腹压的增加也会对盆底造成慢性损伤。

4有些爱美的女性每天佩带束腰,束腰带的原理是用紧身衣或腰带将腹部捆绑起来,以达到修身塑形的效果。它只能让腰看起来更纤细,但没有实际的瘦腰效果。长期穿着束腰带会增加腹部压力,导致腹腔、盆腔内甚至下肢的血液循环受阻,影响肾脏、肝脏等重要器官的代谢。腹部长期受压还会导致盆底功能损伤,严重者可能会出现漏尿的症状。

5女性肥胖也影响着生殖系统的健康,例如:月经不调、不育、多囊卵巢综合症、妊娠糖尿病、流产等等,另外身体肥胖会造成腹压增大,导致盆底功能的慢性损伤,肥胖程度较高的人一般都伴有尿失禁的症状。




为什么迟迟不做产后修复?因为帮你拿主意的人太多往后余生,腰疼的是你、盆底松弛漏尿的是你、妇科炎症反反复复还是你!不要在适合的时期,错过产后修复!

思沐尔产后修复中心自开创以来,坚持传播科学的产后修复理念,多年经验凝结成一整套完整的产后修复体系帮助产后女性对抗身材走形、气血两亏、内分泌失调等问题。思沐尔产后修复中心以科学完善的恢复体系、精湛的技术帮助无数产后妈妈恢复美丽康、重拾信心,也在业界收获好口碑。

我是谁?

我是思沐尔!

做产后修复十年,拥有多家直营店!

我能给你带来什么?

在母乳的情况下,健康减重,恢复美丽健康,重拾自信!

 

(文中部分内容源自网络,因无法寻其原作者,如涉及侵权,请联系小编删除,谢谢!)

相关标签:备孕,

相关产品