思沐尔小课堂｜宝宝吐奶、溢奶，怎么破？

99%的宝宝都出现过程度不一的溢奶或是吐奶现象，对于新手爸妈们来说，遇到这种情况还是非常担心和不知所措的。

如何区分溢奶与吐奶？

溢奶，是在婴儿期喂养时很常见的一种问题，通俗的说就是喂给宝宝的奶水从他的嘴里流出来了，但宝宝并没有呕吐动作及痛苦的表情。

宝宝吃完奶后吐出奶量较多称之为吐奶，此时应引起爸爸妈妈的注意，因为有的吐奶属于生理性吐奶，有的属于疾病性吐奶。若宝宝吃完奶后有哭闹表现，呕吐强烈，有痛苦表情，则可能是某些疾病的征兆。

因此不是有奶从口中出来就一定是吐奶，一定要区别宝宝吐奶后是否伴有难受或其他症状；溢奶家长不用紧张，吐奶需要重点关注。

如何预防溢奶与吐奶？

溢奶可以拍嗝，吃完奶，可以把宝宝放在有倾斜角度的床上，15-25度为佳。

吐奶也可以拍嗝，喂奶时避免宝宝仰卧位，让他身体呈45度角；喂奶时不要太急太快，若奶水太冲的话，可以适当按压乳晕，让乳汁流出速度减慢；另外在喂奶时和喂奶后，不要频繁的变换宝宝的体位。

吐奶后，家长不应该先去擦拭宝宝吐出来的奶水，应该先将宝宝头偏向一侧，改为侧卧位，利于反流物排出口腔。一定不要着急的把宝宝竖着抱起来，以防反流物进入气管，造成吸入性肺炎。

拍嗝方法

喂奶后，可以让宝宝趴在家长肩膀上，轻轻拍打宝宝背部，拍出奶嗝，把吃进去的空气拍出来。

喂奶后体位不适也可能引发溢奶。尽量在喂奶前给宝宝换好纸尿裤，做好喂奶的准备，喂奶后，避免抬腿等容易引起溢奶的体位动作。喂奶后，可以选择斜坡式、端坐式、侧卧式等体位，能够很大程度的减少溢奶的发生。尽量保持宝宝的胃呈垂直状态。

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