思沐尔小课堂｜准妈妈如何做好胎教？

“胎教有用吗？”有的医生说，有一定作用；做过胎教的宝宝情绪稳定，性格活泼。有的医生说，没有用；并没有科学依据证明。

你了解胎教吗？

孕期胎教的主要对象：一是准妈妈；二是腹中的胎宝宝！

胎教可以让准妈妈心情愉悦，保持身心健康，也可以通过妈妈的心跳声、羊水的流动声、优美的音乐声、爸爸的说话声传达给胎宝宝，更好地促进胎宝宝大脑细胞数量的增加，使其大脑网络更为丰富，并更早地与宝宝建立亲子关系。

胎教的重点是什么？

1、科学胎教需要符合胎儿发育进程。

即胎宝宝在妈妈肚子里相应的大脑发育和生理发育相呼应，所以准父母用抚摸、音乐、语言、运动、光线等各种形式帮助胎宝宝感受外在世界。

2、科学胎教重在调整孕妈妈情绪。

孕期准妈妈情绪会发生很多变化，科学胎教可以通过音乐、美术、语言、运动多种形式，让坏情绪远离我们，促使身体健康和感受快乐，而宝宝在这样的环境中生活，也会更平和、快乐。

3、科学胎教是亲子情感的表达和交流，强调家庭式互动参与。

让准爸爸参与进来，提前建立亲子互动，早日适应父亲的角色，准妈妈也会感到幸福满满。如果用胎教仪，则剥夺了准爸爸与宝宝交流的机会和时间。

耳机放在孕妈肚子上是对的吗？错。

胎教的重要对象是孕妈妈自己，这种行为，孕妈妈享受不到任何的快乐和情绪抚慰，所以没有任何作用。胎宝宝的听觉器官尚未发育完全，直接把耳机/播放器贴在肚皮上，可能会对宝宝的听觉器官造成不可逆的创伤。

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