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思沐尔小课堂|你真的了解母乳喂养吗?到底好在哪里?

来源:http://www.simuer.com.cn/news661293.html 发布日期:2021/8/6 15:39:00

2021年母乳喂养周(81日—87日),真的了解母乳喂养吗?母乳到底好在哪里?




母乳喂养 VS 奶粉喂养

国家提倡母乳喂养

医生也提倡母乳喂养

可是,母乳喂养到底好在哪里?母乳里面有什么?

188%的水分提供宝宝水的需求;

2脂肪颗粒小,脂肪酶帮助消化;

3DHAAA;宝宝中枢神经系统和视神经系统发育必须的成分;

4乳清蛋白为主的蛋白质,帮助新生儿抵御疾病;

5碳水化合物—乳糖:有利于宝宝大脑发育,改善肠道环境,促进钙的吸收,增加抵抗力;

6矿物质:铁,钙,钠,锌,镁等,促进宝宝增强免疫力,生长发育;

7多种维生素;




8生物活性成分:免疫系统的成熟;

9活细胞:胃肠道免疫作用;

10分泌型免疫球蛋白ASIg A):呼吸道、消化道的抵抗力,抵抗病毒和细菌;

11乳铁蛋白:抑制细胞癌变,抗病毒,抗真菌;

12溶菌酶:宝宝的重要保护伞;

13低聚糖:识别病原体,阻止伤害,还作为益生元促使益生菌的生长;

14益生菌:保护肠道不受侵袭,增强免疫力。

不吃母乳,风险很大!

很多配方奶粉公司,也都提倡“母乳喂养好”,但从来不提人工喂养的危害。

非母乳喂养的宝宝存在各种健康方面的风险。从轻微的婴儿腹泻到严重的癌症,婴儿猝死综合症,糖尿病等,各种短期或长期的婴儿健康问题来源于配方奶喂养。

除此之外,不母乳喂养的妈妈也有风险:乳腺癌、超重、骨质疏松、母性糖尿病等……




母乳喂养有哪些谣言?

1胸小的妈妈母乳少?

“你胸部这么小,生完肯定没奶水,还得让孩子喝奶粉~~

真相:有无奶水和胸部大小没关系!泌乳量主要取决于乳腺腺体的发育情况,激素水平,妈妈自身情绪以及营养膳食搭配!

2喂奶觉得疼是正常的?

“喂奶就是很疼的,当妈就是很辛苦的,忍忍吧!”

真相:喂奶是幸福的事情!持续疼痛肯定是哪里不对!母乳喂养可能会在最初磨合期带来一些轻微的疼痛,但不应该是长期的疼痛和不适。要学会正确的衔乳和妈妈宝宝都觉得舒服的喂养姿势。

3多喝汤有助于下奶?

“猪蹄汤是下奶神器,每天都要喝~~

真相:汤的主要成分是水,太过浓郁的汤容易堵奶下奶的秘籍为早吸吮,多吸吮,多休息,心情愉悦,多喝水!汤里面的营养成分不是很多,其主要成分是水,因此,可以喝一些,但不要过量,过于油腻的汤可能会造成堵奶。




4母乳喂养也要喂水?

家里的老人总爱给孩子喂水,尤其在夏天,总认为孩子喝得不够。

真相:母乳中88%的成分是水,吃奶的过程中就有水的摄入!6个月以下的婴儿不需要特别喂水。6个月内的宝宝对水电解质的调节能力不如成人,会增加消化道和肾脏负担。由于疾病出现脱水的情况,请遵医嘱。

5母乳喂养会导致乳房变形?

很多爱美的妈妈非常担心这个问题,所以不选择母乳喂养。

真相:母乳喂养不是乳房下垂的主要原因!国外研究证实:乳房下垂的危险因素为年龄、吸烟、BMI指数(体质指数增大)、怀孕次数、孕期乳房的大小,哺乳不是造成乳房下垂的独立因素。如妈妈不想乳房变形严重,可以坚持穿有承托能力的内衣,学习正确哺乳宝宝的姿势,适当的按摩乳房等。

6哺乳的妈妈生病了,不能吃药,只能硬抗,药物对母乳不好?

“你在喂奶呢,怎么能吃药?扛着就过去了!”

真相:难受的时候不必硬抗,有些药物可以安全使用!对于不严重的疾病、不是必须用药的情况,当然是不用药。但大部分药物能进入母乳的剂量都比我们想象的要小,所以实在难受可以选择适当的药物。具体情况要遵医嘱哦。




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