思沐尔小课堂｜夏季断奶容易导致腹泻、食欲减退？怎么破？

断过奶的妈妈们说起来都是“一把心酸泪”，同时，这也是宝宝成长路上的必经之路，只有顺利的通过断奶时期才能更加健康的长大。

为什么断奶后孩子总是生病？

其实大部分宝宝在断奶后都会出现爱生病的现象。这主要是于母体带来的抗体已消耗，且宝宝自身的免疫系统还未完全发育有关。

断奶后，孩子的免疫力就会变弱

6个月前的宝宝的免疫力来自母乳，没了母乳免疫力难免会变弱。宝宝出生后接触到各种各样从未接触过的细菌、病毒等，缺少抵抗力，发生感染或其他疾病的风险是很高的。

但宝宝每种免疫器官和免疫细胞发育不平衡，免疫应答的基本建立在3岁左右，整个免疫系统发育至成人水平需到青春期。所以就需要母乳喂养来持续母体中带来的抗体，以及在停止母乳喂养之后选择能够提高宝宝免疫力的配方奶粉。

断奶后，生病的频率明显高于断奶前

母乳可以为宝宝提供健康成长所需几乎所有的蛋白质、碳水化合物、脂肪，并且含有可以帮助宝宝完善免疫系统的一些物质（抗体、免疫因子、酶及白细胞等）。

乳汁中的乳酸菌等有益菌可以抑制致病菌的生长，妈妈和宝宝接触同样的环境，产生相应的抗体，通过母乳帮助宝宝增强免疫力。尤其是宝宝生病时，乳汁将抗体输送给宝宝，还没等到发烧、咽痛、咳嗽、咳痰，病毒已经战败投降啦！

保证孩子不生病，切忌过早离乳

世界卫生组织WHO建议纯母乳喂养宝宝6个月，6个月后添加辅食并继续母乳喂养至2岁或以上。母乳中含有三大营养成分，可以为宝宝的免疫力保驾护航：脂肪、乳糖和母乳低聚糖。

如何正确给宝宝断奶？

1、坚定信念

只考虑你和孩子的因素，是真的要断了吗？

2、循序渐进断奶

通过逐渐减少宝宝一天的吃母乳次数，直至完全断奶。一般情况下每隔一两天，减少一次（不可过快减少次数）。慢慢减少次数，可以让你的奶量逐渐减少，也可以很好的预防宝妈乳房肿胀不适。

3、做好持久战的准备，给宝宝充分的陪伴

断奶的过程可能需要几个礼拜甚至几个月的时间，所以不要因为十来天还没成功断奶就焦虑沮丧，这都很正常。专注的陪宝宝玩，只要宝宝需要，妈妈都要第一时间到位。及时满足宝宝对母爱的需求，建立好的安全感。

4、转移宝宝的注意力，选择适合的喝奶工具

宝宝哼唧哼唧要吃奶时，宝妈可以带宝宝到户外去，或者玩游戏，玩玩具的方式转移宝宝的注意力，暂时忘记这个事。如果选择奶瓶喂养，在选择奶嘴的时候，尽量选择硅胶奶嘴，更柔软、更接近母乳的触感，更容易让宝宝接受奶瓶。还可以用可爱的杯子代替奶瓶，宝宝用杯子来喝，这样他会觉得更新奇，也更乐于接受。

5、夜奶应该后断

儿科专家说，夜奶要后断，因为孩子可能已经习惯了睡前享受喂奶时的舒适与平静，因此需要花更多时间来改变这个习惯。

每个妈妈照顾孩子的方式都不一样，有的妈妈的确可以做到在一周内就断奶成功。如果你和宝宝都做不到，也不要太羡慕，将断奶的时间延长一点，宝宝和妈妈都更好受。

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