思沐尔小课堂|夏季断奶容易导致腹泻、食欲减退?怎么破?
断过奶的妈妈们说起来都是“一把心酸泪”,同时,这也是宝宝成长路上的必经之路,只有顺利的通过断奶时期才能更加健康的长大。
为什么断奶后孩子总是生病?
其实大部分宝宝在断奶后都会出现爱生病的现象。这主要是于母体带来的抗体已消耗,且宝宝自身的免疫系统还未完全发育有关。
断奶后,孩子的免疫力就会变弱
6个月前的宝宝的免疫力来自母乳,没了母乳免疫力难免会变弱。宝宝出生后接触到各种各样从未接触过的细菌、病毒等,缺少抵抗力,发生感染或其他疾病的风险是很高的。
但宝宝每种免疫器官和免疫细胞发育不平衡,免疫应答的基本建立在3岁左右,整个免疫系统发育至成人水平需到青春期。所以就需要母乳喂养来持续母体中带来的抗体,以及在停止母乳喂养之后选择能够提高宝宝免疫力的配方奶粉。
断奶后,生病的频率明显高于断奶前
母乳可以为宝宝提供健康成长所需几乎所有的蛋白质、碳水化合物、脂肪,并且含有可以帮助宝宝完善免疫系统的一些物质(抗体、免疫因子、酶及白细胞等)。
乳汁中的乳酸菌等有益菌可以抑制致病菌的生长,妈妈和宝宝接触同样的环境,产生相应的抗体,通过母乳帮助宝宝增强免疫力。尤其是宝宝生病时,乳汁将抗体输送给宝宝,还没等到发烧、咽痛、咳嗽、咳痰,病毒已经战败投降啦!
保证孩子不生病,切忌过早离乳
世界卫生组织WHO建议纯母乳喂养宝宝6个月,6个月后添加辅食并继续母乳喂养至2岁或以上。母乳中含有三大营养成分,可以为宝宝的免疫力保驾护航:脂肪、乳糖和母乳低聚糖。
如何正确给宝宝断奶?
1、坚定信念
只考虑你和孩子的因素,是真的要断了吗?
2、循序渐进断奶
通过逐渐减少宝宝一天的吃母乳次数,直至完全断奶。一般情况下每隔一两天,减少一次(不可过快减少次数)。慢慢减少次数,可以让你的奶量逐渐减少,也可以很好的预防宝妈乳房肿胀不适。
3、做好持久战的准备,给宝宝充分的陪伴
断奶的过程可能需要几个礼拜甚至几个月的时间,所以不要因为十来天还没成功断奶就焦虑沮丧,这都很正常。专注的陪宝宝玩,只要宝宝需要,妈妈都要第一时间到位。及时满足宝宝对母爱的需求,建立好的安全感。
4、转移宝宝的注意力,选择适合的喝奶工具
宝宝哼唧哼唧要吃奶时,宝妈可以带宝宝到户外去,或者玩游戏,玩玩具的方式转移宝宝的注意力,暂时忘记这个事。如果选择奶瓶喂养,在选择奶嘴的时候,尽量选择硅胶奶嘴,更柔软、更接近母乳的触感,更容易让宝宝接受奶瓶。还可以用可爱的杯子代替奶瓶,宝宝用杯子来喝,这样他会觉得更新奇,也更乐于接受。
5、夜奶应该后断
儿科专家说,夜奶要后断,因为孩子可能已经习惯了睡前享受喂奶时的舒适与平静,因此需要花更多时间来改变这个习惯。
每个妈妈照顾孩子的方式都不一样,有的妈妈的确可以做到在一周内就断奶成功。如果你和宝宝都做不到,也不要太羡慕,将断奶的时间延长一点,宝宝和妈妈都更好受。
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