思沐尔小课堂｜你真的了解“大姨妈”吗？看完下面的才知道！

女性朋友每个月的“大姨妈”的来与不来，都会引起大家的焦虑，可谓是对它又爱又恨。但作为女性的亲密朋友，你真的了解它吗？

1、月经周期可长可短

有很多人每个月非常紧张自己的月经周期，其实月经周期的长短取决于卵巢周期的长短，一般为28-30天。但因人而异，也有23-45天，甚至3个月或半年为一个周期，但只要频率规范，有规律的，一般都属于正常月经。

2、月经并不止是血

月经比一般血液更浓稠，甚至还会结块、堵塞，是因为它结合了剥落的子宫薄膜，并非只是纯血液哦！

3、月经也可能会“变色”

当经血呈现“鲜红色”，说明你的子宫内膜正在以正常的速度脱落，不用担心。当经血呈“粉红色”，一般是在月经开始和结束时，经血与阴道分泌物混合，会呈现粉红色，这也是正常的。若你发现月经居然呈现“黑褐色”，请别慌张！那是因为血液在体内囤积了较长时间，才得以排出。

4、喝红糖水并不能缓解痛经

很多女生经期有痛经的现象，通常会用一杯红糖水来续命，甚至男朋友、老公、儿子都被教育得知道沏一杯红糖水端给特殊期的你，让人觉得好暖！但其实红糖除了让你发胖，没有其它作用。

5、姨妈期间可能会有腹泻

这因为在大姨妈期间身体内会分泌一些化学物质去刺激子宫收缩，子宫收缩之后经血就能顺利地排出体外，这个道理就跟肠道收缩引发腹泻的原理是一样的。如果你的腹部发生绞痛的时候，可以选择用止痛抗炎的药物去抑制收缩也是可以的，不过要谨遵医嘱。

6、经期同房也会怀孕

女性在来月经时，体内黄体酮的水平会降低，减少对性欲的抑制作用，所以性欲呈现高涨状态。有些人以为经期同房是不会怀孕的，其实这时候发生性生活依旧是可以怀孕的，尤其是月经周期比较短的女性，此时更容易怀孕。况且，经期同房是很不可取的，容易引起细菌入侵，诱发妇科疾病。

7、月经用品不止卫生巾

月经期间，女性朋友熟悉的莫过于卫生巾。但其实还有卫生棉条、月经杯、液体卫生巾等更多舒适选择。

8、“生孩子”不能减缓痛经

痛经的原因，主要是子宫内膜脱落时释放的“前列腺素”。且痛经还受到体内激素、药物及心理因素等多种因素的影响，调节机制十分复杂。确实有的人生过孩子后痛经有所好转，但是也有人生产过后反而开始痛经。

9、月经同步是巧合

虽然总有姐妹们会发现，相处久了，经期居然会同步，但这目前是没有科学根据的。从概率学上来说，女性的经期有很大的可能发生重叠，比如周期28天经期5天作为参照，来潮日相隔至多5天的概率是11/28。所以很可能正是由于这种重叠，导致了许多人产生“经期同步”的错觉。

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