两胎之间间隔多久合适？是你们身心都准备好的时候！

随着二胎政策开放，越来越多的家庭加入“二胎”大军，很多家庭都在苦恼两胎间隔多久合适？其实间隔太早或太晚，对妈妈和孩子都不好。

从自身恢复情况来看

如果一胎是顺产的，且一直有进行母乳喂养的，一般建议断奶之后再怀孕，时间在一年之后，这样宝妈不仅身材恢复得快，而且对宝宝的大脑和骨骼的发育也是有好处的。

如果一胎没有进行母乳喂养的，通常情况下，顺产之后半年时间，宝妈的身体已经恢复到可以怀孕的程度了，这时候已经可以再次妊娠了。只不过一胎尚小，需要很多精力照顾，所以还是间隔一年更安全。

如果一胎是采取剖腹产的，再怀孕的时间，中间隔两年以上。剖腹产的手术刀口完全愈合，并且各组织达到可以再次怀孕的强度，要间隔两年时间。

从儿童心理发展的角度来看

心理专家给的建议是，两胎之间隔3年半是比较理想的，因为3岁的孩子，大多能满足于自我管理，新成员的出现不会对他造成威胁。如果缩短或延长这一时间间隔，都会增加孩子们之间关系出现问题的可能性。

无论何时决定生二胎，父母千万别因此忽视了老大！

在父母决定生第二个孩子之前，要及时和大宝沟通一下，这样的话，在弟弟或者妹妹出生的时候，他就会非常的期待，两个孩子也可以友好的相处。

在老二出生前后，父母可尽量让老大参与其中，带着老大一起迎接新生命的到来。多和老大谈论新宝宝的话题，让他感受一下宝宝的胎动，听听小宝宝的心跳，或者带老大一起为新宝宝准备婴儿用品等等。这样老大就会多一些责任心，感受到自己的重要价值，不会把老二视作入侵者，减少争夺关注力的问题。

对于父母来说，所谓“合适的年龄差”，不过是你的身体与心理都准备好的时候；而对于孩子来说，更重要的是生命中又多了一个血脉相通的亲人和一份陪伴。

总的来说，在考虑生二胎时，不仅要考虑自身的身体条件、孩子的接受度，还要考虑家庭经济及照顾孩子的精力等等，才能给孩子更好的陪伴和成长环境。

为什么你迟迟不做产后修复？因为帮你拿主意的人太多？往后余生，腰疼的是你、盆底松弛漏尿的是你、妇科炎症反反复复还是你！不要在适合的时期，错过产后修复！ ?

思沐尔产后修复中心自开创以来，坚持传播科学的产后修复理念，多年经验凝结成一整套完整的产后修复体系，帮助产后女性对抗身材走形、气血两亏、内分泌失调等问题。思沐尔产后修复中心以科学完善的恢复体系、精湛的技术帮助无数产后妈妈恢复美丽健康、重拾信心，也在业界收获好口碑。

我是谁？

我是思沐尔！

做产后修复十年，拥有多家直营店！

我能给你带来什么？

在母乳的情况下，健康减重，恢复美丽健康，重拾自信！

（文中部分内容源自网络，因无法寻其原作者，如涉及侵权，请联系小编删除，谢谢！）