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思沐尔小课堂|产后新妈妈为什么会长痘痘?怎么破?

来源:http://www.simuer.com.cn/news601100.html 发布日期:2021/4/26 16:38:00

孩子的来临虽然给家庭带来了许多的欢乐,让新妈妈感到由衷的骄傲,但由于分娩后,许多新妈妈体内的激素变化,会给爱美妈妈带来种种麻烦,比如很多新妈妈产后容易冒痘痘




1遗传

这一方面受先天体质影响另一方面是后天父母习惯的影响。油性皮皮肤的出油量本来就多,毛孔也比别人粗大,角质也更厚。

2内分泌

有些女性虽然美容工作做得挺勤快,脸出油也不多,可总是会发一些成片的细小痘痘,还有的女性在生理期前一星期在下巴部位特别容易长痘痘,这是因为内分泌引起

3清洁习惯不良

用碱性较大的肥皂以及富含油分的洗面奶洗脸,常常造成皮肤的过敏与不适,堵塞毛孔,诱发痘痘。而一些含有酒精、甘油成分的洗面奶易引起皮肤发红、干燥、退皮等等的现象,所以慎用为妙。

4生活习惯变化

如果痘痘是在很短时间大量冒出来的,则有可能是饮食的关系。另外便秘问题通常都会导致唇部四周出现痘痘那是因为体内的毒素积聚,通过皮肤排出而引起痘痘。




5紧张压力,睡眠不好

长期处于压力之下,容易冒出痘痘,另外睡眠不好也特别容易出现这种痘痘。

新妈妈如何预防痘痘

1、产后要勤洗脸每天都要用卸妆液(不管有没有化妆)并且去油能力强的中性洗面乳、洗面皂清洁,一天两次。洗完脸可用收敛性化妆水或清爽性的柔软水擦拭。

2、如果脸上已有青春痘,就要避免使用粉底、化妆品,有的人想以粉底来掩饰,这样反而会造成痘痘越长越多。

3、注意容易长痘痘的人尽量少吃感光蔬菜,芹菜、香菜、白萝卜之类的感光蔬菜会使色素沉着更深。而含维生素C丰富的西红柿、猕猴桃、卷心菜等蔬菜水果都有利于抑制黑色素。

4、睡眠一定要充足,放松心情,避免肝火上升,造成激素失调。养成每日排便的习惯,多运动,作息正常,或是多喝优酪乳来改变肠道的易菌生态。

5勿食辛辣口味食物,不酗酒不抽烟,不要任意吃补品,因为很多中药如黄芪、肉桂、枸杞或是女性常用来调经的四物汤,也容易诱发青春痘防晒。

6、防晒是大事,特别是对于留有痘痕的皮肤。紫外线会加重加深色素沉着,如果你不想痘印颜色越来越加深,出门前擦上防晒露抵挡阳光。




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