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思沐尔小课堂|为什么新妈妈会得乳腺炎,反复高烧,反复堵奶呢?

来源:http://www.simuer.com.cn/news567000.html 发布日期:2021/3/5 16:21:00

很多新妈妈在月子初期,会出现乳腺管堵塞乳汁流出不通畅的情况此时乳房就容易堵奶。宝妈会感到乳房疼痛,也可能会摸到硬块,严重的就会引发乳腺炎,甚至反复高烧,反复堵奶




为什么会堵奶?

乳汁淤积在乳管中,未能及时疏通,就很容易诱发乳腺炎,为什么会堵奶?

1、由于奶胀太长时间而诱发了乳腺炎,导致乳汁量分泌减少。

2、有些宝妈由于乳头凹陷、短小,导致在喂奶时乳头容易受伤,因此只能减少让宝宝吸乳的次数,这样也会引起奶量减少、奶水不足的情况。

3、哺乳期的宝妈脑下垂体遭受到抑制后,会致使奶水分泌减少。

4、由于目前有越来越多的职场妈妈每天早出晚归的忙碌着,导致宝宝吸奶的次数减少许多,从而造成乳腺不能正常分泌乳汁。

堵奶了宝妈该怎么办?

1堵奶频繁不要轻视

宝妈在产后频繁堵奶,特别是在月子期就经常堵奶的,更要重视自己的乳腺健康,及时找到堵奶的原因,咨询专业人士,尽快调整过来。




2堵奶慎用热敷

如果乳房出现不通畅的问题,热敷并不能疏通淤积的乳腺组织,还可能会加重水肿。温度过高的热敷会损伤乳房,加重堵奶的情况,让乳房问题恶化。

3堵奶时可多冷敷

堵奶时,乳房经常也会水肿,在有硬块的位置进行冷敷,可以缓解乳房水肿的状况,促进乳汁更快地排出。

4堵奶时不要胡乱按摩

堵奶时乳房局部压力过大,水肿会挤压乳腺管,让乳汁更难排出。果在硬块位置上直接按揉,只会损伤乳房组织,严重的话甚至会诱发炎症,增加乳房内部化脓感染的风险。

如何防止堵奶和涨奶

1、尽快哺乳

产后半小时内哺乳,越早让宝宝吮吸乳房,可以更早的刺激乳房,增加妈妈产后促产素和泌乳素的分泌,可以刺激母乳尽早分泌。这样可以在奶水下来的时候,让宝宝直接吃奶。否则等待乳房肿胀了才让宝宝吃奶,宝宝反而不容易吃到奶了。




2、多喂奶

产后妈妈应该按需哺乳,只要宝宝想吃奶,妈妈就可以喂奶,不要过早按时哺乳。宝宝刚出生不久,一般一日吃奶次数在812次左右。每次喂奶最好让宝宝把两侧乳房都吃空了,有一侧没有吃完,就用吸奶器吸干净。

3、按时吸奶

喂奶时按需喂奶,吸奶要按时吸奶。这样才不会因为涨奶,导致乳腺发炎,发生堵奶的问题。工作再忙,也要抽出一点时间吸奶,这时候选择手动吸奶器要比电动的方便很多。

4、注意饮食

油脂过高的食物容易引起乳腺堵塞,所以产后妈妈一定要注意自己的饮食,避免进食高脂、高糖、高热量的食物,这样可以避免堵奶。

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