思沐尔小课堂｜3个月内宝宝不建议长时间抱

3个月内宝宝不建议长时间抱

1、颈椎要变弯

0~3个月的宝宝，身体的各部分都处于飞速发展的时候，但同时也是相当脆弱的，脊椎就是其一。想必妈妈都知道，抱宝宝的时候一定要给宝宝颈部一些支撑，就是因为脊椎还没有办法长时间支撑头部。

虽然手掌手臂可以给予颈部支撑，但是这样也会给宝宝颈部施加过多的压力，从而使得并不成熟的脊椎发育弯曲，增加宝宝成年后驼背的风险。

2、宝宝睡不踏实

宝宝在成长发育的关键期，需要就是充足且高质量的睡眠。刚出生的宝宝，他们每天可以睡满20个小时，而让宝宝多保持平躺的姿势，就是为了让宝宝有更多深睡眠的时间。

而长时间抱着宝宝，反而不利于宝宝正常入睡，会因为姿势不对，或者大人抱着走动而出现闹觉的情况。而且，如果养成宝宝一定要抱起来才能够玩耍的习惯，宝宝可能就不愿意躺着了。

3、不良的入睡反射

为什么宝宝一定要抱睡？其实有一部分原因，就是由于宝宝从出生开始就长时间在妈妈怀里睡觉，这其实就给了宝宝一个睡眠反射——一定要抱着才会有困的感觉。

一旦建立起这样的睡眠反射，那么想要宝宝安安分分自己平躺入睡的可能性就更低了。

当然，不建议长时间抱，而不是不能抱！竖抱的好处：0-3个月的宝宝，大多数的时间都是在睡觉，所以只要你能掌握正确的方法，还是可以竖抱一下宝宝，

比如：在宝宝喝完奶后，竖抱几分钟给宝宝拍拍嗝，防止宝宝吐奶溢奶，这样也能防止宝宝睡偏头歪头。

        我是谁？

        我是思沐尔！

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