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准妈妈产前待产包、产后修养都需要准备什么?

来源:http://www.simuer.com.cn/news537127.html 发布日期:2021/1/8 13:27:00

虽然准妈妈都会被告知一个预产期,但很多宝宝往往不按计划降临,因此准妈妈应该在孕晚期早日做好准备,产前待产包、产后坐月子的环境护理人员等都需要提前安排好。




产前准备待产包

待产包,也就是住院期间产妇和胎儿需要用到的东西,还有住院需要的证件和现金。把准备好的东西集中放在一起,以便出现紧急情况时能够迅速拿到。

待产包清单

妈妈用品:月子牙刷 、开襟外套、出院衣服、产妇帽、产妇卫生巾、哺乳式文胸、束腹内裤、束腹带、防溢乳垫、毛巾、水盆、梳子、肥皂、棉拖鞋、护肤品、卫生纸、餐巾纸、湿纸巾、带吸管的杯子、可加热的饭盒、筷子、调羹、吸奶器、营养品。

宝宝用品:新生儿和尚服、帽子、袜子、手套、包被、纸尿裤、布尿布和隔尿垫、奶瓶和奶嘴、奶粉、澡盆、浴巾、毛巾、手帕、婴儿洗护用品、湿巾和棉花球。

入院证件:医院就医卡、母子健康手册、身份证、准生证、户口本等。




提前安排好护理人员

因为生产过程中可能会出现一些无法预估的事情,所以需要1-2人在场照顾,以免临时安排,手忙脚乱,导致产妇得不到好的休息和照顾,不利于身体恢复。

有条件就到生产医院熟悉一下

准爸爸和准妈妈到生产医院提前熟悉一下,看看病房楼层和产房的楼层都在什么位置,这样就算半夜去到医院也不会不知道方向而耽误就诊。

产后休息

生完宝宝回到病房,产妇要好好休息,什么事都不要管,更加不要担心宝宝吃什么、宝宝乖不乖等,这些事情都有家人在帮忙照顾的,新妈妈就应该多休息,才能缓解分娩所带来的各种不适。

准备好食物

顺产妈妈休息醒来就可以进食了,这时候作为家属就应该早早地把吃的准备好,比如鸡蛋汤、米粥、细软的面条等,做好放在保温瓶里,这样才能及时补充体力,不要在产妇觉得饿了才来煮。

出院后的准备

新妈妈从医院回到家,这其中的变化会让新妈妈的情绪有所变化,一个人去两个人回,心里五味杂陈,有幸福也有说不出的艰辛,这时就需要一个舒适的环境让新妈妈坐月子,新妈妈才能更好的休息和照顾宝宝。




所以,作为准爸爸和家里人,应该在新妈妈住院期间就将房间打扫干净,铺上舒服的床铺,摆上绿色植物等,让新妈妈感受到家人的关心和爱护。

总之,分娩是一个很耗体力的过程,产妇在分娩之后一定要加强休息,除了给宝宝哺乳之外其余时间都应该休息,不要看书、看手机,也不要做任何需要费神费力的事情。

而作为准爸爸,这个时候也要给予妻子热烈的关心,尽可能地帮助妻子从分娩的恐惧中走出来,这样对妻子的心理健康有很大的帮助,也能促进家庭的和谐。

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