天津玺辰美业商贸有限公司为您免费提供产后修复加盟,产后修复品牌,产后修复连锁加盟等相关信息发布和资讯展示,敬请关注!
客服电话:

400-101-5250
18102082391
13920729180

当前位置:首页 > 思沐尔小课堂 > 思沐尔小课堂|“生了宝宝,我就阴道壁膨出了”

思沐尔小课堂|“生了宝宝,我就阴道壁膨出了”

来源:http://www.simuer.com.cn/news534771.html 发布日期:2021/1/5 9:58:00

       前段时间在网上看到一篇帖子,是一位产后妈妈自爆自己产后阴道壁膨出的经历,严重影响了生活,好在及时康复训练得到了解决。其实阴道壁膨出在产后妈妈人群中非常常见,但引起重视的不多,或者说是主动接受治疗的很少,总以为会自愈,其根本是对它认识不够。

      什么是阴道壁膨出?为什么它总是盯上产后妈妈?

      阴道是性交的器官,也是胎儿娩出的通道,正常女性的阴道前壁长平均为7-9cm、后壁为9-12cm,可容2-3指。阴道前后壁膨出是指在生宝宝过程中损伤盆底肌肉组织松弛,所引起的一系列关于盆腔内部的病变。

      在分娩时常发生阴道及会阴撕裂,累积会阴体及附着于此处的组织(如尿生殖隔、球海绵体肌、提肛肌等),造成阴道周围肌肉松弛、阴道变宽。它会影响我们日常生活中的各种,如性生活不满意、腰酸、排便困难等,严重的话还会危及健康以及生命安全。


      那么,阴道壁膨出的表现有哪些?

      轻者无明显症状。重者自觉下坠、腰酸,并有块状物自阴道脱出,实为膨出的阴道前壁。长久站立、激烈活动后或加腹压时块状物增大,下坠感更明显。

      若仅有阴道前壁合并膀胱膨出时,尿道膀胱后角变锐,常导致排尿困难而有尿潴留,甚至继发尿路感染。若膀胱膨出合并尿道膨出、阴道前壁完全膨出时,尿道膀胱后角消失,在咳嗽、用力屏气等增加腹压时有尿液溢出,称张力性尿失禁。

      我们的准妈妈在产后及时接受产康治疗就显得尤为重要,尤其是在产后42天恶露完全干净以后,应积极接受产后恢复情况检查,了解产后盆底状况,以对症下药。

      盆底肌锻炼法

      方法为做缩紧肛门的动作,也就是大家所说的提肛运动。首先要找到盆底肌,其次做提肛动作(呼气收紧、呼气放松),每天锻炼的时间因人而异,一般来说一天锻炼2~3次,每次10分钟左右,盆底肌锻炼需要较长时间才能见效。


      盆底肌肉电刺激

      电刺激能提高神经肌肉的兴奋性,唤醒部分因受压而功能暂停的神经细胞,促进神经细胞功能的恢复。盆底康复电刺激是通过刺激尿道外括约肌收缩,通过神经回路进一步增强括约肌收缩,加强控尿。电刺激神经和肌肉,兴奋交感通路并抑制交感通路,抑制膀胱收缩能力,降低逼尿肌代谢水平,增加膀胱容量,加强储尿能力。电刺激治疗是促进神经功能康复的积极手段,能被动锻炼肌力,预防肌肉萎缩,使神经恢复功能。

      盆底电刺激是通过松弛盆底肌来缓解因肌痉挛引起的疼痛,直接诱导治疗性的反应或者调节下尿路功能的异常。


     我是谁?

     我是思沐尔!

     做产后修复九年,拥有多家直营店!

     我能给你带来什么?

     在母乳的情况下,健康减重,恢复美丽健康,重拾自信! 


(文中部分内容源自网络,因无法寻其原作者,如涉及侵权,请联系小编删除,谢谢!)

相关标签:阴道,

相关产品