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思沐尔小课堂|夜奶需要喂到何时?

来源:http://www.simuer.com.cn/news531899.html 发布日期:2020/12/29 9:58:00

        从生理需要上讲,4个月的宝宝可以开始渐渐断夜奶,睡前的一顿奶量足以让宝宝尝试着睡一个整觉。宝宝断夜奶需要一个循序渐进的过程,不能操之过急。


逐渐减少夜奶次数

       新妈妈可以慢慢减少给宝宝夜间喂奶的次数,从3次到2次再到1次,逐渐延后喂奶的时间,间隔逐渐拉长,循序渐进,让宝宝慢慢习惯。

睡前那一顿奶要喂饱

       为了防止宝宝夜间饿醒,晚上临睡前的最后一顿奶要延迟,新妈妈可以在晚上10点多给宝宝喂奶,并且要把宝宝充分喂饱。

夜间以安抚宝宝替代哺乳

       只要宝宝睡前吃饱了,夜间是基本不会饿的,半夜醒来只是习惯,是宝宝的情感需求,新妈妈可以哄哄宝宝,尝试用其它方法如轻拍、催眠曲等让宝宝继续入睡。多数情况下,吃夜奶并不是宝宝自己改不掉的习惯,而是新妈妈一而再再而三迁就的结果。所以,新妈妈首先要从自身下手,多尝试其它哄宝宝入睡的方法,让宝宝不再贪恋夜奶。

纠正宝宝边睡觉边喝奶的习惯

        新妈妈要安排好哺喂宝宝的时间,让宝宝在清醒的时候吃奶,一旦宝宝吃奶时睡着,就立即拔掉宝宝嘴里的乳头。这样不但可以让宝宝不再因为对乳头的依恋而要求夜奶,还能够预防龋齿。


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