思沐尔小课堂｜盘点孕妈妈容易犯的小错误，你中了几条？

调研显示，怀孕或分娩时发生的各种异常情况，大多都是准妈妈们自己在孕期缺乏保健意识造成的。那么在准妈妈的怀孕期间，因为自己的不注意容易犯了哪些错误呢？

1、忽视早孕反应

现在每个人的生活节奏都比较快，很多女性在怀孕之初自己都不知道，甚至在产生了早孕反应以后也不重视，等到确定自己已经怀孕时都已经到了怀孕阶段的前中期。在怀孕前期很容易出现流产等情况，如果准妈妈在这期间有任何的磕磕碰碰都有很大可能导致流产，这对准妈妈是非常不利的，不仅是对准妈妈身体有很大的伤害，也没有对还未成型的胎儿负起应尽的职责。

2、不坚持产检

有很多准妈妈都觉得产检没必要那么频繁，这样就无法及时地了解胎儿的异常情况，很可能错过治疗时机，造成非常严重的后果。如果胎盘位置发生错位，准妈妈还没有感受到异常，在临产期就已经没有机会进行矫正，在分娩过程中所承受的痛苦和危险也就会比顺产时大许多倍，这对准妈妈和胎儿都是非常危险的。

3、饮食习惯不规律

许多准妈妈都会担心怀孕会对自己的身材造成影响，怕自己产后就失去了苗条的身材，所以在怀孕期间很少吃肉类，这样的饮食习惯难以满足胎儿的发育需求，导致胎儿发育受阻。还有的准妈妈为了能让胎儿更好的成长开始暴饮暴食，一切富含营养的食品每天都会过量食用，这有可能引起巨大婴的症状，使分娩变得更加困难。

4、不经医生同意自己乱用药

因为在怀孕期间准妈妈会有各种不适的症状，比如说失眠，这时准妈妈如果没有经过医生同意就胡乱服药，很容易引起胎儿畸形。在感冒时服用的药物也必须经过医生检查，确定药物内不含有对胎儿有害的物质之后才可以服用。

5、不了解某些特殊病毒的危害

有小部分病毒会严重影响胎儿的生长，比如风疹、肝炎等病毒，它们会严重破坏胚胎组织。如果不及时处理，甚至会造成胎儿畸形或者流产等情况发生。所以在准妈妈检查出有此类病毒时一定不可拖延，要尽快就医，避免意外发生。

6、准妈妈经常抽烟或饮酒

因为胎儿在发育初期是非常关键的时刻，这时候胎儿的器官组织等都在逐渐成型，所以一定要避免胎儿接触一些有毒有害物质，而烟酒中所含的元素有许多都会对胎儿的发育造成影响，容易造成胎儿畸形。

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