思沐尔小课堂｜准妈妈在孕期身体瘙痒怎么破？

对怀孕的准妈妈来说，孕期期间会出现各种不适的症状，比如常见的皮肤瘙痒，全身痒、肚皮痒、乳房痒等情况，到底是为什么呢？

1、激素影响

怀孕后，孕妈妈的身体开始出现激素水平变化，皮肤会比较敏感，容易起疹子而且感觉瘙痒，严重的话会影响生活作息和心情。

建议穿着以棉质为主，避免化纤衣物产生摩擦、静电，形成外在环境对皮肤的刺激。

2、季节影响

不同的季节里，孕妈妈会有不同的皮肤问题。夏季会因为出汗多，容易出现湿疹或皮肤毛囊炎等问题；冬季会因为皮脂分泌减少，容易干燥出现冬季湿疹或缺脂性湿疹等。

建议在不同的季节里要注意不同皮肤的护理保养方法。夏季勤洗澡，秋季勤保湿，冬春季防冻和涂抹富含油脂类护肤品。

3、食物、药物过敏

孕妈妈在食用辣椒、姜蒜等辛辣刺激食物或接触某类化妆品后，会出现皮肤瘙痒、皮疹情况

建议饮食方面避免易过敏的食物，海鲜品摄入要适量，因为会加重皮肤瘙痒。少吃或不吃辣椒、姜蒜等辛辣刺激性的食物，瘙痒严重者，孕妇需在医生指导下用药对症治疗。

4、血糖、胆汁酸异常

如果出现瘙痒难忍、坐立不安、夜不能寐，容易不自觉抓，皮肤破损，引发皮肤化脓性感染，很有可能不是单纯的干燥瘙痒了，要注意妊娠合并胆汁淤积综合症和糖尿病。

建议去皮肤科，产科和中医科就诊，抽血检查体检组合和总胆汁酸。

5、病原菌感染

如果是集中在手指和脚趾的夹缝间出现瘙痒难忍，皮肤起小水泡，但抓破皮肤会暂时止痒还流水，注意是否虫螨等病原体的感染。

建议孕妈及时前往皮肤科做诊断和治疗。

那孕期皮肤瘙痒，是看医生还是忍忍呢？

30%的女性在怀孕期间会出现瘙痒或者其他类型的皮肤疾病。为了谨慎起见，我们还是要去产检医生处报道，让专业的医生进行诊断。孕期皮肤瘙痒引起的原因很多，平时除了要多运动锻炼、保证充足睡眠，并且要合理进行膳食，避开过敏原。

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