思沐尔小课堂|大降温来袭,如何让宝宝少生病?
最近各地接连发布寒潮预警,全国大部分区域降迎来一次大规模降温,天气降温对抵抗力较弱的孩子来说,是个很大的挑战。孩子很容易因为这突如其来的气温变化产生腹泻、咳嗽的症状,没有及时止住的话,还容易发展成支气管炎、肺炎等。
重点是别让孩子这5个部位受寒
头部
降温了,妈妈们除了给宝宝添衣服,还应该给宝宝戴上个帽子。在室外气温低风大的情况下不戴帽子,寒湿就很容易侵袭头部,会出现头痛、头晕或是头部昏昏沉沉的感觉,导致宝宝感冒。
背部
孩子背部可是个“难伺候”的部位,既要适当保暖,预防疾病、减少感冒,又不能太暖,孩子新陈代谢旺,跑跑跳跳就是一身汗,衣服被汗水浸湿反而会因为背部湿凉而患病。
颈肩
颈肩部位很容易被人忽视,其实颈肩受很容易出现酸痛的症状,时间长了,还会引起颈椎病、肩周炎。
有时候孩子说颈肩部位痛,爸妈还以为孩子是坐姿不正确导致的,却忽略了另一个真正的原因是着凉。如果孩子颈肩痛,可以在洗澡是稍微调高一点水温,用热水冲一会颈肩部位。天冷带上围巾,围巾大都直接接触皮肤,要给孩子选用舒适一点的面料哦!
腰腹
天气一变冷腹泻的孩子就特别多,尤其是3岁以下的宝宝。有的孩子发烧、呕吐、每天十几二十次的拉,好不容易情况好转却转过身又开始了腹泻,让爸爸妈妈们操碎了心。
孩子腹泻、消化不良、感冒发烧多是由腹部受凉引起的,因此,妈妈们一定要注意孩子腹部的保暖。不要给孩子穿一些短款容易露出肚子的衣服。裤子也穿高腰一点的,应该能盖过肚脐!
脚
老话常说:寒从脚底起。孩子们好像都喜欢光着脚在家里走来走去,季节变换,无论木地板还是地砖都很凉,再加上脚上脂肪很少,保温能力差,很容易着凉。
所以,妈妈们一定要给孩子穿袜子。孩子好动,脚也容易出汗,选择吸汗透气的袜子。太厚的袜子虽然保暖,可一天下来,孩子的袜子都是潮潮的。
孩子少生病小诀窍
外出记得戴帽
孩子25%热量是由头部散发的,天冷风大要戴帽,帽子的厚度要随气温情况而增减,给孩子带舒适透气的软布做成的帽子,不要选用刺激皮肤的。
不吃生冷食物
常吃生冷的食物会损伤脾胃,天气转凉,喝口冷水都感觉“透心凉”,所以给孩子喝的水也要是温热的。孩子运动出汗,都会感觉又热又渴,然后大口喝冷水解渴降温,这种方法要不得,爸妈们千万拦住了。
房间要保持湿度
供暖后房间就会比较干燥。在这种干燥环境的刺激下,孩子很容易出现上火、流鼻血、扁桃体发炎的症状。因此,家里可以养一些绿色植物或是经常拖地,以保持房间足够的湿度。即使到了冬季也要定时开窗换气,不能仅靠空调换气哦!?
思沐尔产后修复中心自开创以来,坚持传播科学的产后修复理念,多年经验凝结成一整套完整的产后修复体系,帮助产后女性对抗身材走形、气血两亏、内分泌失调等问题。思沐尔产后修复中心以科学完善的恢复体系、精湛的技术帮助无数产后妈妈恢复美丽健康、重拾信心,也在业界收获好口碑。
我是谁?
我是思沐尔!
做产后修复九年,拥有多家直营店!
我能给你带来什么?
在母乳的情况下,健康减重,恢复美丽健康,重拾自信!
(文中部分内容源自网络,因无法寻其原作者,如涉及侵权,请联系小编删除,谢谢!)
相关产品
热门新闻
- 思沐尔小课堂|宝宝奶睡怎么破?
- 思沐尔小课堂|产后新妈妈为什么会瘦不回去?
- 每逢佳节胖三斤?这个春节你胖了吗?
- 思沐尔小课堂|假期饮食不规律,儿童积食怎么办?
- 思沐尔小课堂|同是怀孕,为何有的孕妇妊娠反应格外强烈?
- 思沐尔产后修复中心上班通知
- 思沐尔小课堂|坐月子“忌口”大全你知道多少
- 思沐尔小课堂|3个月内宝宝不建议长时间抱
- 思沐尔小课堂|宝宝舌苔厚白是怎么回事
- 思沐尔小课堂|宝妈堵奶了,又痛又胀,究竟要热敷还是冷敷