思沐尔小课堂｜疏通经络从疏通肩颈开始

衰老从肩颈开始。肩颈是毒素容易堆积的地方，是致病的关键，疏通经络从疏通肩颈开始。

肩颈结构：

颈椎有七节，神经连接头面部。颈椎是脊柱当中容易受伤没有安全感的地方；颈部有两条大动脉；肩颈就像人体的十字路口，是气血供应头部的主要通道。

肩颈堵塞的危害

1、影响面部的循环、排毒、呼吸和吸收，比如有倦容、抵抗力差、易过敏、易留色素印、长斑；面部晦暗、没有光泽、肤色不均、皮肤松弛与实际年龄不符；用了很久专业护理，但没有多大效果。

2、头部供血不足，比如头痛、头晕、偏头痛；记忆力减退、健忘；睡眠质量差(多梦、易醒、难以入睡)。

3、肩颈阻塞，手按上去后就会有痛，酸涨的现象(肌肉硬是劳损,骨头痛是增生) 肩胛骨缝痛、经常四肢发麻，手脚冰凉做事韧性差，易在短时间出现疲劳现象。

4、激素分泌失调，内分泌失调会引发腰酸背痛，腿脚无力，易疲劳，内分泌失调，月经不调，痛经，易肥胖，妇科感染，性生活失调 , 宫颈糜烂，子宫肌瘤等等。

需要肩颈经络疏通人群

家庭主妇；患有颈椎炎、肩周炎等肩颈病的患者；办公室一族(长期面对电脑、伏案工作)；肩颈酸痛、肌肉紧张的人。

为什么说肩颈是人体先衰老的地方？

因为人体循环是从上往下，当人体内毒素较多的时候，毒素首先堆积的地方就是肩颈，因为肩颈是人体的十字路口，毒素堆积就会造成肩颈硬化、衰老。当肩颈不通就会造成头部脑下垂体的营养不足，不能很好的分泌生长动情激素，尤其是女性，就会直接导致内分泌失调，提前进入更年期。

肩颈保养有什么作用?

可以活血化瘀、祛风散寒、疏通经脉、缓解肩颈僵硬、肌肉疲劳、肩周炎和颈椎病变。还可以改善头晕、头痛、大脑供氧不足、睡眠质量下降、失眠多梦等，还能使您面色红润。

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