天津玺辰美业商贸有限公司为您免费提供产后恢复加盟,产后恢复加盟费用,加盟产后恢复等相关信息发布和资讯展示,敬请关注!
全国热线:

400-101-5250
18102082391

当前位置:首页 > 思沐尔小课堂 > 思沐尔小课堂|新妈妈乳腺不通怎么破?

思沐尔小课堂|新妈妈乳腺不通怎么破?

来源:http://www.simuer.com.cn/news464831.html 发布日期:2020/9/16 16:20:00

不少喂奶的妈妈有过这样的经历,当奶水分泌太多,或宝宝又吃不完时,因奶水没有完全吸出,在乳腺管内淤积造成了乳腺管不通畅。妈妈的乳房变得肿胀,宝宝吃奶也变得费劲了。乳腺总是不通应该怎么办呢,是什么原因




1、关于“乳腺不通”的错误认识

首先如果乳房有硬块,但喂完奶之后硬块就消失了,这种情况还算不上乳腺不通,正常按需哺乳即可。其次奶量不足与乳腺不通并不能混为一谈。乳腺不通时乳房会有硬块、有痛感;而奶量不足时乳房是软软的,无胀痛感。乳腺不通反而更多是因为奶水过多而没有及时排出而导致的。乳腺增生和体内激素有关,和哺乳没有必然关系。

2、乳腺不通究竟是哪里不通呢?

我们通常说的乳腺不通,就是指的输乳管被堵住了,乳汁不能顺利流出,从而导致的一系列乳汁淤积、乳房硬块、乳腺炎等等问题。

3、乳腺不通该怎么办?

乳汁淤积乳房有硬块

这种情况下,妈妈的乳汁是比较多的,但是由于乳腺不通畅而造成了乳汁淤积甚至硬块。我们让宝宝多吃奶,吃奶时下巴对着妈妈乳房的硬块的方向,能帮助妈妈更好的把淤积的乳汁吸吮出来;还有就是找通乳师排奶,疏通几次,把硬块排开,乳腺也就通畅了。




乳汁较少但出奶不顺畅

这种情况一般与妈妈们的饮食有很大关系。很多时候都是妈妈们平常吃油腻的食物过多,造成乳腺管狭窄,管内脂肪过多或者有残留的脂肪颗粒,乳汁粘稠,很容易堵塞乳管,而且出奶速度比较慢。

我们建议这种情况的妈妈们,从饮食上调整,减少油腻食物的摄入,增加水果蔬菜,平常多喝些水,让宝宝多吃奶,慢慢的就会调整过来,乳汁也会逐渐增多。

乳汁郁结不出

这种情况与妈妈们的情绪有很大关系。有的妈妈容易生气,“点火就着”,或者生闷气,爱憋气,就会让气血瘀滞于胸部,造成乳腺不通。

解决办法是建议妈妈们少生气,把情绪发泄出来,让宝宝多吸吮,自己多按揉膻中穴,或者从膻中穴向上推两寸,单方向推几十次,可能打出嗝来就好了。




为什么迟迟不做产后修复?因为帮你拿主意的人太多往后余生,腰疼的是你、盆底松弛漏尿的是你、妇科炎症反反复复还是你!不要在适合的时期,错过产后修复! ?

思沐尔产后修复中心自开创以来,坚持传播科学的产后修复理念,多年经验凝结成一整套完整的产后修复体系帮助产后女性对抗身材走形、气血两亏、内分泌失调等问题。思沐尔产后修复中心以科学完善的恢复体系、精湛的技术帮助无数产后妈妈恢复美丽康、重拾信心,也在业界收获好口碑。

我是谁?

我是思沐尔!

做产后修复九年,拥有多家直营店!

我能给你带来什么?

在母乳的情况下,健康减重,恢复美丽健康,重拾自信!

 

(文中部分内容源自网络,因无法寻其原作者,如涉及侵权,请联系小编删除,谢谢!)

相关标签:思沐尔,