天津玺辰美业商贸有限公司为您免费提供产后恢复加盟,产后恢复加盟费用,加盟产后恢复等相关信息发布和资讯展示,敬请关注!
全国热线:

400-101-5250
18102082391

当前位置:首页 > 思沐尔小课堂 > 思沐尔小课堂|产后妈妈的三伏天,都要当月子来过

思沐尔小课堂|产后妈妈的三伏天,都要当月子来过

来源:http://www.simuer.com.cn/news426971.html 发布日期:2020/7/28 15:31:00

天气越来越热,三伏终于来了!早就做完月子的妈妈内心纠结,空调和冰饮正在召唤,这一个伏天是否可以抛开月子里的禁忌,想做什么做什么……




NO

其实很多病都是因过于贪凉而使外邪入侵所致, 千万不要小看夏天的寒邪,此时防寒甚至比防暑还重要!

三伏天防寒更重要

三伏天开始,人体阳气在一年中逐渐达到顶峰,血管处于扩张状态,腠理开泄,一旦着凉,寒邪便容易趁机入侵。

有没有听过“冬病夏治”或者“冬病都是夏天积累的”?

可能就是因为从三伏天开始,做了诸如洗冷水澡、趟凉水、吹空调,或是进食了冷饮、冷食、冰镇水果等,这些过度贪凉的行为可能让身体在无形中被寒邪伤害。

三伏天是容易积寒的季节

夏天是治冬病的好时机,外界是暑热骄阳,体内也是心火正盛,这时积寒躲在后背的膀胱经以及各关节处,易被赶出来。


寒气是会沉积的,且身体被寒气侵袭的地方,必会气血瘀阻,叫做“寒凝血滞”。若寒气停留在关节,就会产生疼痛;停留在脏腑易产生肿物;停留在经络则使经络堵塞,气血也就流行不畅,不但会四肢不温,也常会有手脚发麻的症状出现。

三伏天防寒排寒有办法

晒太阳

三伏天是热的日子,也是太阳的能量聚集到强的时候,每天花半个小时,晒晒太阳,就能善用太阳的能量祛湿排寒,调理气血,效果也是好的!

每天8-9点,天地间阳气盛时,大家可以在阳台上,或者外面找一个地方静坐,晒晒太阳,收收心,养养神。大汗后可以用毛巾把汗擦掉,或者洗个热水澡。




多发汗

夏天毛孔打开,易出汗,汗为心之液,可泻过旺之心火,也可将侵入皮肤的寒邪及时排出,所以发汗法是排除体内寒邪的好方法。

夏天身体多汗是上天赐予我们的自然疗法,不但可以清除寒气,发汗本身还可排出体内大量的瘀毒。洗热水澡、热水泡脚也可达到促进汗腺分泌、增强代谢、加快散热的作用。

伏天过不好,对我们的健康影响太大,产后无论多久,都要以坐月子的态度来过三伏!

为什么迟迟不做产后修复?因为帮你拿主意的人太多往后余生,腰疼的是你、盆底松弛漏尿的是你、妇科炎症反反复复还是你!不要在适合的时期,错过产后修复! ?




思沐尔产后修复中心自开创以来,坚持传播科学的产后修复理念,多年经验凝结成一整套完整的产后修复体系帮助产后女性对抗身材走形、气血两亏、内分泌失调等问题。思沐尔产后修复中心以科学完善的恢复体系、精湛的技术帮助无数产后妈妈恢复美丽康、重拾信心,也在业界收获好口碑。

我是谁?

我是思沐尔!

做产后修复九年,拥有多家直营店!

我能给你带来什么?

在母乳的情况下,健康减重,恢复美丽健康,重拾自信!

 

(文中部分内容源自网络,因无法寻其原作者,如涉及侵权,请联系小编删除,谢谢!)

相关标签:思沐尔,