天津玺辰美业商贸有限公司为您免费提供产后恢复加盟,产后恢复加盟费用,加盟产后恢复等相关信息发布和资讯展示,敬请关注!
全国热线:

400-101-5250
18102082391

当前位置:首页 > 思沐尔小课堂 > 思沐尔小课堂|备孕期准父母的饮食禁忌

思沐尔小课堂|备孕期准父母的饮食禁忌

来源:http://www.simuer.com.cn/news397394.html 发布日期:2020/6/15 13:17:00

研究表明,不少食物对精子、卵子的质量有不良影响,因此备孕期间的饮食可是很有讲究的。


男性尽量避免食用

向日葵花籽

向日葵花籽的蛋白质部分含有抑制睾丸成分,能引起睾丸萎缩,影响正常生育功能,备孕爸爸不宜多食。

大蒜

大蒜是天然的植物广谱抗菌素,约含2%的大蒜素,对多种致病菌如葡萄球菌、脑膜炎、肺炎、痢疾等都有明显的抑制和杀灭作用。

对男性来说,摄入过多大蒜会损伤脾胃正气,而脾胃为全身提供充足营养。如果其功能受到损伤,必然出现食欲不振、倦怠、消瘦等症状,影响肾气,使得气血受损,导致男子精少不育。

咖啡

咖啡中含有咖啡因,可提神醒脑,但同时也会抑制男性性欲和精子的活力,降低生育功能,因些备孕男性别喝咖啡及含有咖啡因的饮料。


大豆制品

研究证明,过量摄入大豆制品,会对男性生殖系统造成伤害,影响精子的生成,甚至导致男性勃起功能障碍。因此备孕中的男性第周食用豆制品的频率不宜超过3次,每次的食用量不宜超过100克。

烧烤

油炸食品烧烤虽美味,但是其中还含有致癌毒物丙烯酰胺。烧烤和油炸的淀粉类食物一样,其中含有致癌毒物,尤其是炸鸡可导致男性少、弱精。备孕期间男性应该拒绝烧烤炸鸡。

女性尽量避免食用

胡萝卜

都知道胡萝卜素有“小人参”之称,它含有丰富的胡萝卜素及多种维生素还有其它营养成分都对人体有益。研究发现,妇女过多吃胡萝卜后,摄入的大量胡萝卜素会引起闭经和抑制卵巢的正常排卵功能。因此想要宝宝的女性不适合多吃胡萝卜。

咖啡

研究发现咖啡对受孕有直接影响。每天喝一杯咖啡以上的女性,怀孕的可能性降低。

木瓜

木瓜是一种很有效的避孕药。因为木瓜中含有酶--木瓜蛋白酶,可与孕酮相互作用,从而达到避孕效果。


烤牛羊肉

吃烤牛羊肉是内蒙古、新疆等地居民习惯,有人发现爱吃烤羊肉的少数妇女生下的孩子患有弱智、瘫痪或畸形。经过调查和现代医学研究,这些妇女和其所生的畸形儿都是弓形虫感染的受害者。

腌制食品

这类食品内含亚硝酸盐、苯丙芘等,亚硝酸盐容易导致中毒,而且亚硝酸胺类、苯并芘和黄曲霉素是公认的三大致癌物质。在怀孕期间吃这些腌制的食品,还会导致出现流产、早产等情况,甚至还会造成胎儿畸形。所以不仅备孕期间不宜吃腌制食品,日常生活中也要少吃这些食品。

为什么迟迟不做产后修复?因为帮你拿主意的人太多往后余生,腰疼的是你、盆底松弛漏尿的是你、妇科炎症反反复复还是你!不要在适合的时期,错过产后修复! ?


思沐尔产后修复中心自开创以来,坚持传播科学的产后修复理念,多年经验凝结成一整套完整的产后修复体系帮助产后女性对抗身材走形、气血两亏、内分泌失调等问题。思沐尔产后修复中心以科学完善的恢复体系、精湛的技术帮助无数产后妈妈恢复美丽康、重拾信心,也在业界收获好口碑。

我是谁?

我是思沐尔!

做产后修复九年,拥有多家直营店!

我能给你带来什么?

在母乳的情况下,健康减重,恢复美丽健康,重拾自信!

 

(文中部分内容源自网络,因无法寻其原作者,如涉及侵权,请联系小编删除,谢谢!)

 


相关标签:思沐尔,