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思沐尔小课堂|女性私处护理常见误区 你中了几条?

来源:http://www.simuer.com.cn/news356116.html 发布日期:2020/4/21 16:10:00

由于女人的私处是生育力的关键,如果平时不注意私处卫生或者不注重私处保养,私处就特别容易遭受细菌的侵犯,引发炎症。因此,女人在生活中应该好好呵护自己的私处,避免踏进以下私处保养误区。




误区一:过度清洁阴道

频繁的使用洗液清洗阴道,容易扰乱阴道菌群平衡,打乱女性自身的清洁免疫系统,将有益菌洗掉了,反而容易引发炎症等不良情况的出现,如引发阴部瘙痒,增加菌性阴道炎的发生概率等。

阴道不是无菌的环境。正常状态下,健康妇女阴道内存在多种正常的微生物群落,其中乳杆菌是优势菌,乳杆菌产乳酸保持阴道pH值维持在3.8~4.5,呈弱酸性,分泌细菌素、表面活性物质、H2O2等多种抗菌成分等抑制致病微生物生长,维持阴道微生态的平衡。经常冲洗阴道会影响阴道的酸性环境,还会使乳杆菌无法在阴道内定植,不能发挥保护作用,从而诱发阴道炎。因此,建议平时用清水冲洗外阴即可。

误区二:内裤偷偷的晾晒

有些女孩子喜欢将内裤清洗后在房间或者背人处晾晒、阴干。内裤在没有太阳直射和空气不流通的地方晾干更容易滋生细菌在内裤上。一定要在有阳光的地方晾晒,才能达到杀菌的效果。




误区三:小便后用湿纸巾擦私处

经常使用湿纸巾擦私处其实是一种隐患,如果由于条件限制,不能天天洗私处,可以适当地使用湿纸巾擦私处,但不可以经常这样做。一是由于湿纸巾是湿的,擦完之后依然会使阴部潮湿,给细菌提供繁殖的机会;二是因为湿纸巾含有多种化学成分,对女性私处不利。

误区四:卫生巾和卫生护垫常备无害

许多女性有囤积卫生巾的习惯,其实,卫生巾是会随着储存环境的变化而变化的,如果环境潮湿阴暗,即使有外包装,细菌还是能够趁虚而入。

而卫生护垫是不宜经常使用的,因为即使它们的宣传词是透气干爽,仍不可能达到真正透气的作用,用久了不但会产生异味,还很容易破坏私处的弱酸环境。改变每天用卫生护垫的习惯,勤换内裤即可。

误区五:月经期间不宜清洗

很多中国女性认为在月经期不能洗澡,更不能清洗外阴,否则会出现妇科病。其实月经期更要注意外阴的清洗,因为在月经期间,阴道张开,卫生巾上的经血聚集,也更容易滋生细菌。但以淋浴为主,尽量不要采用盆浴。




误区六:没有性生活就没有炎症

没有过性生活的女性,甚至婴幼儿也有可能得妇科炎症。所以,未婚女性也需进行妇科检查,对孩子也要培养身体检查的意识。而对中年女性来说,老年性阴道炎的隐患也必须警惕。

推荐私处护理要点

1、少穿紧身裤。紧身裤或尼龙质地的裤子透气性不佳,容易导致下体潮湿阴暗。因此,女生平时挑选裤子和内裤时,选择宽松的、棉质的。

2、勤换洗内裤。保持私处干爽,减少细菌滋生。

3、少用护理液。其实女性是无需用护理液冲洗阴道的,如果是病,在医生的指导下选用适合自己的冲洗剂。

4、便前要洗手。科学研究资料显示:人的双手沾有大量的病原微生物,如衣原体、支原体等,“解手”这一环节侵入尿道引起感染。所以在便前同样要保持双手的干净。

5、擦私处要由前至后。如厕之后用纸巾擦擦下体可以保持私处的干燥,防止潮湿。但值得注意的是,擦私处应该由前至后的方向抹,避免把肛门的细菌带到阴道,引致发炎。

6、不用香味太重的卫生纸。香味太重的卫生纸大都添加了香剂,这些化学物质容易刺激私处,给人带来不适感。

7、注意性交卫生。男性生殖器的包皮是容易藏污纳垢的,在进行性生活前,女性一定要让对方清洗干净。




8、避免久坐。长期坐着会引起心脏、血管以及乳房方面的病,其次也会挤压到私处,从而引起多种妇科病。而过去长期处于久坐状态的女性一定要从现在开始,一定要多活动、运动。

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