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思沐尔小课堂|哺乳时溢奶涨奶如何处理才正确?

来源:http://www.simuer.com.cn/news306185.html 发布日期:2019/11/29 0:00:00

现在很多产后妈妈奶水充足,在哺乳期会有涨奶疼痛的情况,那么出现涨奶的情况到底需不需要把奶吸出来或者挤出来呢?发生溢奶要怎么办才好?




1、哺乳前用毛巾热敷乳房,既可以使乳晕变得柔软,又能够促进乳汁分泌出来,在完成哺乳后,则可以冷敷乳房,从而来减轻产后妈妈们因为胀奶而产生的肿胀感。

2、送择合适尺寸的哺乳内衣,平时应该尽量穿较为宽松的衣服,避免对乳房的摩擦。

3、如果宝宝的吮吸无法减轻胀痛感,妈妈可以借助吸奶器将多余的乳汁适量的吸出放入储奶袋中冷冻保存,但注意不要一次吸太空,以免刺激泌乳,加剧乳房肿胀。

4、如果乳房胀痛感特别强烈无法缓解,严重的可能会发烧或者乳腺发炎,那么产后妈妈就要及时就医了,在医生指导下服用不影响母乳喂养的止痛药等。



很多母乳过多的妈妈都经历过溢奶的阶段,溢奶可发生在任何时间、任何地点,而且大多没有任何先兆,比如听到宝宝的哭声、想起或谈起宝宝、洗热水澡等。当给宝宝哺乳或吸出一侧乳汁时,另一侧乳房有时也会同时乳汁流出。

1、使用防溢乳垫,并及时更换。防溢乳垫应选择透气且吸水性较好的材质,以免因透气性较差而给乳房带来不适。

2、外出时选择带有图案,特别是深色图案的衣服。给产后妈妈争取一定的时间回家换干净的衣服,同时也减少了些许尴尬。

3、睡觉时,在身下垫一块毛巾或防水垫,避免溢出的母乳弄湿床单。



4、宝宝吃饱后,产后妈妈们即便感觉乳房没有被吸空,也不要急于将乳房排空,更不要频繁吸出乳汁,这样非但不会缓解溢奶,反而会因刺激乳房而分泌更多的奶水,那就适得其反了。

5、当感觉奶阵来临时,及时用双手按压乳头,能在一定程度上阻止溢奶。需要注意的是,在产后的最初几周还是不要使用这种方法,以免出现堵奶的情况。



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