思沐尔小课堂|新妈妈母乳的十大禁忌,你中枪了吗?
母乳的好处不言而喻,大多数负责任的妈妈都会尽可能地给予宝宝最好的。但关于母乳喂养的禁忌你都了解吗?
禁忌一、哺乳期间滥用药物
乳汁是宝宝绝佳的营养品,也是母体内药物进入宝宝体内的通道。为了给宝宝健康的乳汁,妈妈应该避免服用药物,最好在需要用药时特别提醒医生,自己处在哺乳期。
禁忌二、带着浓妆喂奶
敏感的宝宝,能敏锐地嗅到母亲的气味,辨别母亲所在的方向,表现出亲昵和好感。但如果母亲浓妆艳抹,宝宝的嗅觉会受到干扰,也认不出妈妈的样子,从而心生戒备,产生不安,甚至苦恼、拒绝吃奶。
禁忌三、给宝宝橡皮奶嘴
不给宝宝使用橡皮奶嘴,是因为橡皮奶嘴很可能让宝宝产生了“乳头错觉”,从而厌烦妈妈的奶汁,吸收不到母乳中的营养。
禁忌四、发热时喂奶
如果妈妈在哺乳期感冒,有发热症状时应先量量体温。体温如果在38℃以上,就不要给宝宝喂奶了。妈妈应及时把乳汁挤掉,以防其结块而影响乳汁分泌。待到体温正常时,再给宝宝喂奶。
禁忌五、边看电视边喂奶
电视不仅会发出射线与声音影响宝宝吃奶,还会干扰宝宝的听觉发育。同时,妈妈只顾看电视,忘记了对宝宝逗乐、交流,不利于母子情感的增进,也不利于宝宝智力的发展。
禁忌六、生气时喂奶
生气时身体是会产生毒素的,妈妈如果在生气时或刚生完气就喂奶,会让宝宝吸入带有毒素的哺乳奶汁而中毒,轻者生疮,重者生病。因此,哺乳期的妈妈一定要控制好自己的情绪。
禁忌七、运动后喂奶
你要知道,中等强度以上的运动体内会产生乳酸,乳酸潴留于血液中使乳汁变味。因此,母乳只宜从事一些温和运动,运动结束后先休息一会儿再喂奶。
禁忌八、定时喂奶
喂奶,其实并不需要固定的时间,现在普遍主张“按需哺乳”,即每当婴儿啼哭或母亲觉得应该喂哺的时候,即抱起婴儿喂奶。一般来说,经过一段时间,宝宝渐渐会形成自己的喂奶规律。
禁忌九、上班期间只能断奶
产假六个月后,不得不上班的你也要不得不断奶吗?答案是否定的!储存母乳不仅让宝宝有幸继续享用母乳,还可保持妈妈乳汁分泌,防止涨痛。挤出的奶应放在经消毒的、并有密封瓶盖的玻璃或塑料瓶内。最理想的是使用母乳储存袋,储存状态乳汁室温一般可保存12小时。
禁忌十、每次喂奶只喂一边
每次哺乳应尽量两边都喂。即使宝宝吃了一边乳房的奶水就饱了,妈妈也应排空另一只乳房。
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