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思沐尔小课堂|孕期肚皮痒到怀疑人生 怎么破?

来源:http://www.simuer.com.cn/news306054.html 发布日期:2019/9/9 0:00:00

孕后期除了让人担忧的妊娠纹之外,很多孕妈还会出现肚皮痒的情况,于是便忍不住下手去挠,结果发现越挠越痒。孕期肚皮痒究竟是怎么回事呢?该怎么破呢?




为什么孕期会肚皮发痒?

1、孕期荷尔蒙改变,雌激素分泌量变多

由于是特殊的孕期,加以气候干燥,皮肤易出现瘙痒的现象,当皮肤出现红疹、妊娠纹时也会出现肚皮痒的症状,一般不会对胎儿造成危害,但是瘙痒严重时会影响孕妈的生活和休息。

2、妊娠痒疹、湿疹

前者是由于母体对于孩子体内来自父亲的基因、染色体产生排异反应而引起的,除了肚皮发痒外,大腿甚至上肢都可能出现皮疹并感觉瘙痒,有的还会出现色素沉着。而湿疹更常见于爱出汗、代谢旺盛的孕妈咪,或是肥胖的孕妈咪。



3、妊娠期肝内胆汁淤积症

妊娠期肝内胆汁淤积症是孕中晚期特有的并发症,临床表现为皮肤瘙痒、黄疸、尿色变深等。一般妊娠期肝内胆汁淤积症引起的瘙痒白天轻,夜间重。值得孕妈引起注意的是,妊娠期肝内胆汁淤积症对胎儿影响较大,可能会引起胎儿宫内窘迫甚至死亡,新生儿的病死率也会比正常新生儿高。

孕妈一旦出现皮肤瘙痒,不要自行处理,要及时到医院就诊,检查是否是妊娠期肝内胆汁淤积症引起的并发症,对症治疗,保障自身和胎儿的安全。

孕期肚皮痒该如何缓解?

像妊娠期肝内胆汁淤积症,孕妈必须就医,让医生判断治疗手段,不要私自用药。当排除这些特殊情况外,孕妈出现肚皮痒的情况不能经常大力抓挠,需通过护理缓解瘙痒。



做好皮肤的保湿工作

孕妈要做好皮肤的保湿工作,孕妈在使用保湿产品时,注意挑选不含酒精、色素的产品,或者根据孕妈的皮肤体质,选择敏感性皮肤专用护肤品。除了涂抹保湿产品外,还需要注意室内空气湿度。如果空气过于干燥,可以使用空气加湿器调整湿度,注意勤换衣服,清洁保暖。

2、预防妊娠纹的产生

在孕中晚期,由于孕妇肚皮被过度撑大,皮肤的弹力纤维被拉开,容易长出妊娠纹,而妊娠部位经常会有瘙痒感。因此,孕妈能通过多吃增强皮肤弹性的食物,或者使用功能性的橄榄油保湿产品,能一定程度上预防妊娠纹的产生。

3、孕期洗澡有讲究

孕期洗澡切忌水温过高、次数过频以及使用清洁力度过强的沐浴露,否则容易使皮肤干燥。还有的孕妈喜欢用澡巾大力搓洗身体,这样的方式容易破坏皮肤的屏障功能,加重孕期皮肤的瘙痒程度。如果孕妈一定要搓澡,记得要选用柔软的棉质毛巾擦洗。并且在洗澡后及时涂抹保湿产品,最大程度减少皮肤水分的丢失。



4、保持心情愉悦

孕期由于体内激素不平衡,孕妈情绪波动较大,当出现身体瘙痒的情况,就会增加孕妈的紧张焦虑感,只会加重瘙痒感。因此,孕妈要积极调整好自己的心态,稳定情绪,做一些自己喜欢做的事情分散注意力,保持愉悦的心情,瘙痒的症状也会逐渐缓解。

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