思沐尔小课堂｜为什么就你生娃长妊娠纹？

很多准妈妈担心怀孕期间身材走样，更担心皮肤会长妊娠纹，因为妊娠纹一旦长了就很难消除！那么究竟什么样的孕妇容易长妊娠纹？

妊娠纹的形成主要是由于妊娠期荷尔蒙的影响，加之腹部膨隆使皮肤的弹力纤维与胶原纤维损伤或断裂，腹部皮肤变薄变细，出现一些宽窄不同、长短不一的粉红色或紫红色的波浪状花纹。分娩后，这些花纹会逐渐消失，留下白色或银白色的有光泽的瘢痕线纹。妊娠纹主要出现在腹壁上，也可能出现在大腿内外侧、臀部、胸部、后腰部及手臂等处。

在不做任何妊娠纹预防措施的情况下，约70%～90%的孕妈妈会长妊娠纹，概率还是非常高的！有些人的体质还是特别容易长妊娠的，虽然妊娠纹出现的机率很高，但也有些孕妇始终不会出现。

遗传因素

妊娠纹与遗传有很大关系，如果你的妈妈、姐妹在孕期都没有长妊娠纹，那你长妊娠纹的几率也非常小；相反，如果你家里的其他女性孕期长了妊娠纹，那你十有八九也逃不掉！

皮肤干燥

妊娠纹与气候有关，天气干燥的时候会使皮肤干燥，弹性变差，而且皮肤被撑开时感觉也更为明显，所以孕期要注意保持肌肤湿度。出现妊娠纹时往往会有一些比较明显的症状，如皮肤发痒、起小红疹等等。

皮肤松弛、运动少

通常年纪较大、皮肤松弛、平时少运动、经常暴晒、营养不足的女性容易出现妊娠纹。很多人误以为皮肤越紧就撑的越厉害，也就越容易出现妊娠纹，其实情况刚好相反，如果孕妇本身的皮肤比较紧就不容易出现妊娠纹，相反皮肤比较松弛时出现妊娠纹的机会相对较高，所以皮肤较为松弛的女性更要小心。

除此之外，妊娠纹的出现还与孕妇的饮食习惯、体重控制等生活习惯有关，如体重增长太快，超过皮肤所承受的负荷，就会导致肌纤维断裂，因此要营养均衡、控制体重。

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