天津玺辰美业商贸有限公司为您免费提供产后恢复加盟,产后恢复加盟费用,加盟产后恢复等相关信息发布和资讯展示,敬请关注!
全国热线:

400-101-5250
18102082391

当前位置:首页 > 行业动态 > 思沐尔小课堂|孩子睡觉的小动作是什么信号

思沐尔小课堂|孩子睡觉的小动作是什么信号

来源:http://www.simuer.com.cn/news306011.html 发布日期:2019/8/16 0:00:00

孩子睡觉总喜欢翻来覆去、蹬被子、易出汗、打呼噜......很多妈妈以为这是正常现象,并没有足够重视。 其实,孩子的睡姿和一些小动作暗藏了他们身体的健康信号。




易出汗

孩子在睡眠中出汗是常见的,不少家长有些担心,是缺钙还是其他原因?其实晚上睡觉易出汗原因有生理性的,也有病理性的。

生理性出汗

生理性出汗,是指孩子发育良好,身体健康,无任何疾病,只是在睡眠中出汗。多见于头和颈部,常在入睡后半小时内发生,2小时左右就不再出汗了。

孩子和大人的身体机制是不同的。孩子因为大脑神经系统发育尚不完善,又处于生长发育时期,机体的代谢非常旺盛,再加上过热的刺激,只有通过出汗,以蒸发体内的热量,来调节正常的体温。

病理性出汗

病理性出汗是在孩子安静状态下出现的,如佝偻病的出汗,表现为入睡后的前半夜,头部明显出汗。

打呼噜

有的妈妈发现,自己家孩子睡觉会打呼噜,很多妈妈会认为是白天玩累了的缘故。难道真的是因为累了才会打呼噜吗?睡姿、疾病、肥胖等都可能是诱发宝宝呼噜的因素。

睡姿问题

孩子如果经常选择仰卧姿势睡觉,也会打呼噜。因为仰卧会引起舌根后坠,从而造成孩子咽腔狭窄 ,这样孩子就会不自觉的打呼噜。

思沐尔小贴士:这种情况,只要纠正孩子的睡姿就可以了。正确的睡姿应该是侧卧。因为与仰卧位相比,侧睡可以减少舌根后坠,减轻打呼噜的症状。



疾病

扁桃体、腺样体在幼儿期发育很快,扁桃体、腺样体肥大是儿童时期特有的疾病。当气温变化较大、孩子营养不良时,就会造成抵抗力下降或上呼吸道感染,进而引起炎症累及扁桃体、腺样体而引起进一步肿大,堵塞后鼻孔及口咽部,导致气道不通畅而出现打呼噜。

思沐尔小贴士:饮食要营养均衡,根据天气变化,及时给孩子增添衣物。一旦发现孩子感冒发烧,及时就医,切不可耽搁。

肥胖

孩子过度肥胖,口咽部脂肪垫会增厚,随着重力作用,睡眠时喉头及舌后空间变窄,脂肪垫堆积加重了气道空间变窄,从而引起打呼噜现象。

思沐尔小贴士:孩子一旦出现体重超标,一定要严格控制,不要等到事态发展到很严重的地步,才想起来让孩子减肥。肥胖不仅影响孩子的形象,也会造成身体上的一些疾病,除了打呼噜还会出现儿童糖尿病等疾病。

磨牙

有些小孩子夜间睡觉的时候总是磨牙,小牙齿磨得咯咯响。那么小儿磨牙到底是由什么原因引起的呢?



肠道寄生虫病

最常见的是蛔虫和蛲虫在作怪。蛔虫是最容易寄生在宝贝肠道里的寄生虫,它在小肠内掠夺各种营养物质,分泌毒素,上下乱窜,极不安分,刺激肠管使蠕动加快,引起消化不良、肚脐周围隐痛。这样会使宝贝在睡眠中神经系统仍处于兴奋状态,从而引起磨牙。

蛲虫病在3岁以下的宝贝中也比较常见,每当夜间宝贝睡觉后,蛲虫就会爬到宝贝的肛门口产卵,引起肛门瘙痒,使宝贝孩子睡不安稳,发生夜磨牙现象。

不良饮食习惯

有的宝贝有不良饮食习惯,不爱吃早餐,晚餐却吃得太多。这样极易引起消化功能紊乱,因为晚餐吃得多,睡觉时宝贝的胃肠道内仍积存有大量食物,胃肠道不得不加班工作。胃肠“工作”时,会引起面部咀嚼肌的自发性收缩,导致牙齿来回磨动。

及时纠正宝贝不良饮食习惯,临睡前不要给宝贝吃不易消化的食物,以免食物在胃肠道内刺激宝贝大脑的相应部位,通过神经引起咀嚼肌持续收缩而磨牙。

精神紧张

宝贝受到呵斥、打骂、惊吓、精神刺激等,容易造成焦虑、压抑、烦躁不安、过度紧张等不良情绪,导致夜间发生磨牙现象。

爸妈要给宝贝创造宽松、舒适的成长环境,不要当着他相互争吵,不要给宝贝太多的学习压力,不要让宝贝看有恐怖色彩的电视节目。

情绪激动或过度疲劳

宝贝白天情绪激动、过度疲劳等,也能引起夜间磨牙。在宝贝活动量较大时,妈咪要记得让宝贝及时休息,不要玩得太累了。



佝偻病、癫痫等疾病

患有佝偻病、癫痫等疾病的宝贝,也会有夜间磨牙现象。磨牙是宝贝患病的一种症状,要注意治疗疾病,磨牙自然就消失了。

思沐尔产后修复中心致力于为产后女性提供产后修复和健康管理,使产妇由内而外的恢复健康状态。自开创以来,坚持传播科学的产后修复理念,多年经验凝结成一整套完整的产后修复体系,帮助产后女性对抗身材走形、气血两亏、内分泌失调等问题。思沐尔产后修复中心以科学完善的恢复体系、精湛的技术帮助无数产后妈妈恢复美丽健康、重拾信心,也在业界收获良好口碑。

思沐尔整店输出模式,帮您手里的资源嫁接到产后修复,通过资源再利用,深度挖掘,达到利润几何级增长!

思沐尔欢迎全国总裁莅临考察!http://www.simuer.com.cn/

相关标签: