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思沐尔小课堂|如何给宝宝科学断奶?

来源:http://www.simuer.com.cn/news305993.html 发布日期:2019/8/8 0:00:00

世界卫生组织建议,在开始添加辅食后,仍要继续哺喂母乳至少到宝宝2岁;美国儿科医学会则建议,持续哺喂母乳至少到宝宝1岁,之后可以视母婴情况决定是否要继续哺喂。




断奶这事不是说断就断的,断得不好还容易给宝宝和妈妈带来不小的负担。

突然断奶

有的妈妈会在某天突然就不给宝宝喂母乳了。这会让宝宝以为妈妈不要他了,产生不安,还会让妈妈出现胀奶,甚至导致乳腺炎。

思沐尔小贴士:断奶要循序渐进,需要一段时间过渡。妈妈可以每 2~5 天减少一次哺乳,缩短每次哺乳的时间,同时增加哺乳的时间间隔。

断母乳后不再给宝宝喝奶

有的妈妈在断奶之后就不再给宝宝喝奶了,直接只给宝宝吃辅食。在 1 岁之前,奶依然是主食。

思沐尔小贴士:断奶只是断母乳,并不是不喝奶,让宝宝保证每天的奶量,充足的能量和营养。1 岁以内的宝宝可以喝奶粉,1 岁后可以喝牛奶或者酸奶。



在乳头上涂抹刺激物

有的妈妈为了成功断奶,会在乳头上涂抹清凉油、辣椒等刺激物,以为宝宝尝到了奇怪的味道就会放弃吃奶,达到断奶目的。殊不知,这样的行为会让宝宝产生恐惧,不利于他身心健康的发展。

思沐尔小贴士:循序渐进地减少宝宝吃母乳的次数,用奶粉或者牛奶代替母乳,避免使用刺激物,以免对宝宝健康造成影响。

断奶就应该狠心跟宝宝隔离

有的妈妈为了能让宝宝顺利断奶,会选择和宝宝分开一短时间,宝宝吃不到奶就自然完成了断奶。

可是这样的方式,不仅让宝宝换了陌生环境,还失去了母乳,连最亲近的妈妈也不见了,可能会让他感到焦虑情绪、烦躁不安,严重的话还会哭闹、睡眠不好,甚至会消瘦、生病。

思沐尔小贴士:断奶对宝宝来说,本身就是一个不小的挑战,所以除了不吃母乳之外,其他所有外在条件尽量保持不变,给宝宝一个平稳过渡的环境,降低他焦虑的情绪。



春天就一定要断奶了

都说春天气候宜人,宝宝出汗少,食欲也好,是最适合断奶的季节了。

但这也不是绝对,还是要考虑宝宝的身体情况。如果宝宝生病了,抵抗力差,身体虚弱,就要看情况而定了。

思沐尔小贴士:要不要断奶,关键看宝宝的身体状况,而不是季节。如果宝宝有身体不适的情况,比如感冒、发烧,一定要等他完全康复之后再开始断奶。

把奶水憋回去就能顺利断奶

一些妈妈会选择一些“速效断奶法”可是乳房不像水龙头那样,想关就能关,这样做容易导致乳房胀痛,严重时还会引起乳腺炎等疾病。

思沐尔小贴士:断奶不能“堵”,要“疏”。有规律减少喂奶次数,身体会收到反馈,慢慢减少乳汁的分泌。当然,刚开始断奶,乳房感觉胀痛,可以用吸奶器稍微挤出些奶水缓解一下。



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