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催乳除了下奶 还有哪些好处

来源:http://www.simuer.com.cn/news305868.html 发布日期:2019/5/10 0:00:00

很多宝妈会问,为什么要催乳,催乳是干嘛的?为什么要请催乳师呢?很多人会回答:肯定是催奶下奶,让奶水变多的呗!当然,催乳最直接的作用就是增加乳汁量。另外,还有一些意想不到的好处,你知道吗?



催乳是产妇实现母乳喂养最好的方式

母乳喂养的宝宝营养非常充分,对宝宝的影响非常大,因为母乳中蛋白质、脂肪、糖、维生素、矿物质,水的含量适合宝宝消化吸收。而且含有免疫抗体,提高宝宝的抵抗力,母乳为婴儿的生理食品,不易引起婴儿过敏,且经济方便温度适宜、无菌、有利于宝宝健康。

另外,对于母亲来说,宝宝的吮吸能有效调整其激素水平,利于宝妈子宫收缩,也有利于乳房的新陈代谢,能够有效减少日后罹患乳房疾病的可能,对宝妈的健康有百利而无一害。

奶水不足怎么办?

新宝儿要多多吮吸

妈妈的奶水越少,越要增加新生儿吮吸的次数;由于新生儿吮吸的力量较大,正好可借助新生儿的嘴巴来按摩乳晕。喂得越多,奶水分泌得就越多。



每天保持好心情

母乳是否充足与宝妈的心理因素及情绪情感关系极为密切。所以,妈妈在任何情况下都要不急不躁,以平和、开心的心态面对生活中的一切。千万不要因新生儿喝到的奶水少而焦躁不安。

先通乳,后催乳

一般情况下,宝妈的奶水是真不少。但是,由于一些宝妈乳腺不通,导致奶水下不来,自然宝宝也就吸不到嘴里去了。按摩通乳配合食补畅通乳腺、提升泌乳,可谓是事半功倍。一般宝妈用了这个办法后,乳汁是越来越多,新生儿长的是白白胖胖的!



除了下奶,催乳还有啥好处?

疏通乳腺,减少疼痛

乳房问题多是因为乳腺不通,特别是哺乳期的妈妈,正所谓“痛者不通,通者不痛”。绝大多数产妇会遇到涨奶、拘奶等问题,剧痛难忍、非常痛苦,这都是因为乳腺不通导致的。而正确的催乳能避免这些状况的发生,催乳不仅要促进泌乳还要疏通乳腺,这样才是成功的催乳。

缓解乳腺增生,减少乳腺炎的发病率

几乎所有的女性都会遇到乳房问题,比如乳腺增生、乳腺炎等,假如在哺乳期间能够有效催乳、疏通乳腺、实现母乳喂养,就能够有效增强乳房健康水平。据统计,无生育史或母乳喂养的女性相比母乳喂养的女性,在日后罹患乳房疾病的概率增强近200%。所以,减少乳腺的发病率,需要从母乳喂养做起,从科学催乳做起。



丰胸美胸,预防乳房下垂

乳房肿胀及乳腺炎会使乳房松弛下垂,影响乳房的美观。而按摩可增加乳腺发育,促进胸部肌肉群发育及韧带的紧实,从而使乳房更加坚挺。乳房的大小依靠脂肪肌肉等组织的充盈,在哺乳期对乳房进行充分按摩,不仅能保证正常母乳,还能促进乳房组织发育,所以想要拥有完美曲线的你,一定要把握住这个机会。

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