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产后盆骨这些事,你都知道么?

来源:http://www.simuer.com.cn/news305795.html 发布日期:2019/3/29 0:00:00

孕期身体会分泌一种激素,叫耻骨松驰剂,它会让骨质慢慢疏松,有助于分娩时骨缝的打开。严重的骨盆松弛还容易引起产后大出血。因为骨盆一旦松弛,就会发生错位,骶骨的边缘会陷入骨盆的内侧,划破子宫颈口,子宫动脉一起被划伤的情况下就会引起大出血。



骨盆松弛对宝妈的影响

1、腰痛、耻骨、臀部疼痛。

2、胯骨变宽、腰臀赘肉突出等严重影响穿衣。

3、四肢浮肿严重,发胖。

4、脊柱侧弯、经常性崴脚。

5、子宫脱垂、小便失禁、漏尿。

6、各种妇科炎症。

为什么一定要做骨盆修复?

骨盆是整个骨骼的中心,上到脊柱、下到两腿关节,都需要骨盆居中策应、调停,支持脊柱正直,引领两腿运动。而且,骨盆形成的盆腔内,更有膀胱、直肠以及生殖器官等脏器,拥有一个正直“端庄”的骨盆才是真正的健康完美。



1、改善盆底肌松驰

很多产后妈妈都会有阴道松驰、下垂、子宫下垂、膀胱括约肌松驰的现象,这也就是好多妈妈产后容易漏尿、夹不住尿的原因。即使过几个月不漏了,到四十多岁的时候还是会在大笑、咳嗽时漏尿,厉害的还有尿失禁的,这都是产后没有及时做骨盆修复的原因。

2、减少妇科问题

骨盆没闭合,很容易再次受凉,侵入湿寒,引起妇科炎症反复发作,如阴道炎、盆腔炎(盆腔容易变大,细菌更容易繁殖)盆腔积液等,这也就是为什么女人在生产后很容易得妇科炎症,反反复复,治愈不了的根本原因。



3、提高敏感度

 骨盆收紧三公分,阴道紧致一公分,所以做骨盆修复还有助于提高性生活的敏感度。

4、经络疏通释放五脏

骨盆修复的同时在做着经络疏通理疗,打开任督二脉,激活五脏器官,通经活络,把长期淤积在身体里或者淋巴里的垃圾清除。改善睡眠,一身轻松。

思沐尔提示您:

产后42天至6个月内是骨盆修复的黄金期。如果错过这段时间,在以后的任何时间段都能找专业人士进行骨盆修复,但是效果会随着时间流逝越来越弱。想要快速调理体质,恢复身材,宝妈们最好在黄金期内做骨盆修复哦!



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