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自然恢复与产后修复有什么区别?

来源:http://www.simuer.com.cn/news305765.html 发布日期:2019/3/15 0:00:00

女人生产后的1-3个月是心理最脆弱、生理最虚弱的时期,这段时间的恢复好坏关系到终生健康。调研发现,中国女性的很多疾病是因产后修复不全留下的隐患,而中国传统的家庭式“坐月子”主张“大吃静养”,对产妇的身体恢复存在诸多不利。



产后修复应该包括对怀孕生产造成损伤的肌体进行有效修复;及时清除产后亚健康障碍;利用产后黄金期对自己的体质、肌肤进行综合调理,使机体尽快达到最佳平衡状态。简单来说,除子宫卵巢、形体形貌等恢复外,还应包含各个组织机能的恢复,例如:内环境的清洁、津液的补充、气血脏腑的调理,以及整个人体机能的提升、产后心理的适应调整等。

调查表明,生产后缺乏调养的产妇,其体重将不易恢复,乳房疼痛、脱发、便秘的发生率高达22%,头晕、头痛的比例增加30.5%,胃不适增加16.5%,心悸者增加22.7%。所以产后修恢复非常有必要!



为什么通过自然恢复无法达到专业产后修复调理的效果呢?

很多妈妈也意识到产后修复这方面的问题,也经常会看一些专业书籍补充知识。但是每个妈妈的生理结构和特点不一样,护理方式和步调不可能一致,特别是当许多传统的护理知识与科学规律相冲突的时候,没有经验的妈妈就不知道如何选择了。通常会一直观望,然后就错过了黄金恢复期。近来,收到很多妈妈的咨询说,“我已经产后42天了还可以做你们的产后恢复项目吗” “我生产90天,做你们的项目是不是效果就不好了呀”真的是这样吗?



产后修复分为3个重要阶段

1、黄金期

产后42天—6个月内,属于产后修复的黄金期。此时,产后的身体最为脆弱,各项身体指标均处于严重失衡状态,如果在这段时间内,气血得不到恢复,残留毒素就无法有效清除,很容易拖延恶化成为各种疾病。

2、理想期

产后6个月至一年半以内,属于产后女性的理想恢复期。经过黄金期的恢复,毒素已经基本清除,本身的气、血恢复也已基本完成,处于恢复肌体损伤的最佳时机。



3、有效期

产后一年半至三年内,属于女性产后修复末期。在这个阶段,应进行综合调理,使身体机能达成最佳平衡,平稳过度到正常生活阶段。

思沐尔产后修复中心自开创以来,坚持传播科学的产后修复理念,多年经验凝结成一整套完整的产后修复体系,帮助产后女性对抗身材走形、气血两亏、内分泌失调等问题。思沐尔产后修复中心以科学完善的恢复体系、精湛的技术帮助无数产后妈妈恢复美丽健康、重拾信心,也在业界收获良好口碑。

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