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高龄产妇如何做好产后骨盆修复?

来源:http://www.simuer.com.cn/news305723.html 发布日期:2019/2/25 0:00:00

今年元宵晚会上谢娜领衔的川味小品让人眼前一亮,还记得去年她37岁喜得双胞胎,蒋勤勤也是高龄怀二胎,她们产后都很快恢复身材了,那么这些高龄产妇是如何做好产后骨盆修复的呢?



星妈们简直太厉害了,回忆一下身边的孕妇,都是胖个几十斤,好像在明星身上是不存在的,一不留神就生了,然后光速恢复好身材。1月31日下午,蒋勤勤在微博公布怀二胎的消息。谢娜37岁,蒋勤勤42岁,一般医学上把年龄达到或超过35岁的怀孕妇女,称为高龄孕产妇。35岁以上女性怀孕几率会开始下降,到40岁的时候自然受孕的几率大约只有5%,而且自然流产率高达40%。

产后妈妈的恢复能力也较年轻妈妈差。不少麻麻自从生了宝宝以后,胯越来越大,屁股越来越塌,甚至还有腰腹疼痛、阴道松弛的状况,很大一部分原因就是骨盆变形导致的。



那么产后骨盆发生了哪些变化?

产后骨盆与产前的最大不同就在于,耻骨联合被撑开导致骨盆变形,盆底肌肉受压而松弛,因此分娩后产妇很容易出现屁股增大、胯部形体增宽等一系列形体变化。不管是顺产还是剖腹产,骨盆无一例外都会变大,因为骨盆松弛变形并不是分娩那一刻产生的,在孕晚期耻骨联合就已经打开了,只不过顺产的妈妈又经历了自然分娩。骨盆变化会更大些。



在孕期,身体会分泌一种耻骨松弛激素,它用于骨盆耻骨联合,让骨质慢慢疏松,在孕晚期的时候,胎儿已经降入骨盆内,这时耻骨联合已经打开了,所以生完孩子以后,如果不做骨盆修护,骨盆很难恢复以前紧密的状态。

产后骨盆松弛变形有哪些危害?

很多产后妈妈腰痛、尾巴骨痛、坐一会往起站时腰更痛,平躺久了腰也痛,这都是产后骨盆必须要修复的重要原因。



是什么导致骨盆问题呢?会给你带来哪些不便?

下半身的血液循环不顺畅;屁股变大、大腿变粗;经常会感到全身发冷;内脏会随着骨盆扩张而往下降,导致下腹部突出;使产后妈妈失去“三角区”翘挺感,从此彻底失去曲线美;阴道、肛门不能有效收紧;容易出现小便失禁,子宫脱落等症状;会导致盆腔积液增多,引起盆腔炎、附件炎等妇科问题。

思沐尔通过独特的技术和高科技仪器的调理,增强骨盆肌肉的弹性和柔韧度。加强局部血液循环,使松垮骨盆修复,同时通过中药调理骨盆松弛各种痛点,强健同时缓解妇科疾病及耻骨疼痛等。



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