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产后您做的是“盆底肌修复”还是“骨盆修复”?

来源:http://www.simuer.com.cn/news305662.html 发布日期:2018/12/28 0:00:00

为人妻、为人母的女人,特别是经历了怀孕生子后,稍微不注意的话,疾病和衰老就找上自己了。这是因为怀胎十月,不断增大的胎儿会对孕妈的内脏和盆地肌肉造成挤压和拉扯,尤其是在顺产过程中会对盆底肌造成不可避免的损伤。



那么,盆底肌损伤对女性的危害有多大呢?

盆底肌损伤最直观的危害就是漏尿,有的宝妈会在生完孩子以后就出现这种情况,而有的则会在中年或是老年以后出现。有的干重活的时候会漏尿,有的则在打个喷嚏、哈哈大笑时都会漏尿。想想就好尴尬!

盆底肌损伤会影响夫妻性生活和谐,导致女性产后性冷淡的情况,所以宝妈们还是要注意。

盆底肌损伤还会造成女性子宫出现不同程度的下垂,严重的影响到生活,甚至需要手术治疗。

什么是盆底肌修复?

什么是骨盆修复?

两者是一回事吗?

关于这个问题,我们得先从骨盆和盆底的解剖说起!

骨盆由骶骨、尾骨和左右两块髋骨(由髂骨、坐骨及耻骨融合而成)及其关节韧带(骶髂关节,骶尾关节和耻骨联合)连接而成。

它位于我们身体的正中,起着承上启下的作用。

那骨盆只需要骨骼维系吗?当然不是!

我们想象一下,如果单纯只有四块骨头构成,身体只要稍微动一下,整个身子就会四散开来,上半身和下半身就没法协调。

因此,在骨盆周围还附着各种肌肉、结缔组织、神经和血管。我们说盆底,通俗来说,指的就是骨盆的底部。由盆底肌肉群、结缔组织、神经、血管等重要的结构共同构成了复杂的盆底支持系统,它们相互作用和支持,承托并保持子宫、膀胱、直肠等盆腔脏器处于正常位置。

而盆底肌肉群,顾名思义,就是指盆底的肌肉,它是由多层肌肉组合而成的。而“盆底肌”,则指的是盆底最内层肌肉,由肛提肌(耻骨直肠肌、耻骨尾骨肌、髂尾肌)和尾骨肌组成的其中,肛提肌是盆底最重要的支持结构,尾骨肌则负责协助肛提肌封闭骨盆底,承托盆内脏器和固定骶、尾骨位置。

我们都知道机体的形态结构与功能是密切相关的,如果结构发生改变,就会容易造成疾病并且给身体带来损伤。

比如说,产后骨盆关节发生错位并且长时间未恢复到平衡状态,就有可能带来肌肉神经的损伤例如耻骨联合分离,除了会引起疼痛外,还会导致女性性功能和行动障碍等,除此之外,还可能会带来体态上的改变等等。

 

同样的,盆底肌功能发生障碍时,也会出现相应的临床症状,如大小便失禁、阴道松弛、子宫脱垂、盆底痛、便秘、性功能障碍等。

 

目前,常见的骨盆修复使用的是骨盆修复仪和骨盆带,它是通过外部施加的力使骨盆收缩,缩小骨缝,是一种通过物理方法矫正骨盆的方式。

而我们一直所提倡的盆底肌修复”,其实强调的是一种整体治疗盆底功能障碍性疾病的方法,利用电刺激、生物反馈、磁刺激等手段,改善盆底功能,同时早期预防盆底疾病。这与骨盆修复,是完全不同的概念。

对产后妈妈而言,盆底肌修复是非常有必要的,此外由于孕期激素的变化使得骨盆的结构也受到一定的影响,因此生完孩子后,骨盆修复和盆底肌修复都是应该要做的!

产后的你,做骨盆修复还是盆底肌修复了呢?




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