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思沐尔小课堂|产后私处“松了” “要不要紧”? ( 2019-08-23 )
女人最害怕的两件事,一个是“变胖”,一个是“变松”。奇怪的是,80%产后变胖的女人,会用各种方法来改变,“变松”却只有30%的产后女人去努力改善。很多妈妈都想知道产后下面松弛怎么办?据调查产后阴道松弛...
思沐尔小课堂|产后妈妈什么时间运动好呢? ( 2019-08-23 )
很多刚生完孩子的妈妈,都很关心自己产后身材的恢复情况。但是产后身体也有一定的恢复期,不可以操之过急。那么产后多久可以运动呢?顺产和剖腹产有什么区别吗?产后多久可以开始运动?顺产妈妈一般在产后6-12小...
处暑来临 宝宝如何平顺换季? ( 2019-08-23 )
处暑,即为“出暑”,是炎热离开的意思。预示着气象意义上秋天的到来。处暑后全国的多数地区会气温有所下降,不会维持在酷热的天气,但是南方部分地区可能在处暑后还有"秋老虎"的现象,即气温的短暂回温,早晚清凉...
思沐尔小课堂|你的湿气很严重?中药熏蒸帮助您! ( 2019-08-22 )
俗话说“千寒易除,一湿难去”,眼下正是湿气最重的时节,不少人会皮肤瘙痒、四肢酸痛、口干舌燥,浑身不舒服,但却找不出任何疾病,殊不知这正是湿气找上门。你的湿气到底大不大呢?一级湿寒:多在表皮大多数人都有...
思沐尔小课堂|你的骨盆还好吗? ( 2019-08-22 )
首先我们来做个小小的测试1、脚伸直时左右脚长度不一。2、鞋底的磨损不均。3、左右肩膀高低不同。4、腰左右两侧高低不同。5、抱着双膝的时候,膝盖的中心点不在身体中央。6、抱着双膝时,双膝高度不同。7、仰...
赵丽颖荣耀复工 白色长裙尽显曼妙腰线 ( 2019-08-22 )
今天演员赵丽颖复工,身穿白色丝绒礼服出席品牌活动,微微收腰的白色长裙尽显曼妙腰线,黑色流苏加持古典韵味十足,正式归来的颖宝满分且自信迷人!作为新生代当红明星,赵丽颖从默默无闻的演员到红遍大江南北的明星...
思沐尔小课堂|乳腺增生真的是气出来的吗? ( 2019-08-21 )
生气,是真的会得乳腺增生的。这是因为:情绪波动容易导致免疫力低下,菌群失调,影响胃肠道健康,也容易导致生殖系统炎症,还容易引起内分泌变化。而内分泌水平的变化就会导致一系列女性妇科毛病,其中乳腺增生算是...
思沐尔小课堂|出伏啦!饮食和生活习惯要如何调整呢? ( 2019-08-21 )
今天是“出伏”的第一天,2019年这个长达40天的“超长版”的三伏天宣告结束!终于可以和三伏天说再见啦!各位产后妈妈养身体也得跟上季节的变化哦!出伏后,在饮食及生活习惯上也要做相应的调整。那么,出伏后...
高圆圆产后眼角现皱纹 依然全场最靓 ( 2019-08-21 )
高圆圆在跟赵又廷结婚之后,前段时间生下了一个小公主!最近在产后的高圆圆参加活动,眼角的“皱纹”成全场最靓,就连网友看后也是表示:这是妈妈的象征!高圆圆温柔典雅的母性的光辉,即使眼角的皱纹已经很明显了,...
思沐尔小课堂|真正有用的催奶办法在这里 ( 2019-08-20 )
每个妈妈都想当“大奶牛”,可是有些情况就是不尽人意,今天跟我学学我们常用的催乳/通乳手法,让你也有“一技傍身”!催乳/通乳手法一:疏通乳腺用拇指、食指和中指的指腹面顺乳腺管进行纵向来回按摩,能够有效地...